Đón xem livestream: Vì sao phụ nữ mang thai cần tập phục hồi chức năng?

Trong chương trình livestream kỳ 12 phát sóng vào lúc 17h, thứ 6, ngày 20/9/2024, ThS.BS Calvin Q.Trịnh sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích về lợi ích của việc tập phục hồi chức năng cho phụ nữ mang thai. Mời bạn đọc/ khán thính giả đón xem.

Nhiều mẹ bầu nghĩ rằng mang thai là thời điểm nên ngồi một chỗ hoặc tránh vận động thường xuyên để bảo đảm an toàn tuyệt đối cho thai nhi. Tuy nhiên, trên thực tế việc ngồi một chỗ sẽ không giúp ích cho các mẹ ở thời điểm này. Thay vào đó, đây là giai đoạn thích hợp để mẹ bầu tham gia các hoạt động tập luyện.

Tại các nước phát triển, Phục hồi chức năng Sản phụ khoa ngày càng được mở rộng với các phương pháp, ứng dụng nhằm chăm sóc cho từng cột mốc của người phụ nữ, trong đó có giai đoạn thai kỳ. Tại Việt Nam, những năm gần đây đã dần tiếp cận được các dịch vụ này, nhưng còn thiếu nhân lực và chuyên ngành đào tạo.

Trong khi đó, các nghiên cứu đã chỉ ra việc phụ nữ khỏe mạnh mang thai nên tham gia các hoạt động thể chất, cũng như tập phục hồi chức năng. Điều này sẽ tránh nguy cơ đau thắt lưng, rối loạn sàn chậu, giảm tỷ lệ mắc đái tháo đường thai kỳ, tránh tình trạng tăng huyết áp, tiền sản giật… mà không ảnh hưởng đến thai nhi.

Vậy, tập phục hồi chức năng cho phụ nữ mang thai đem lại lợi ích gì, nên luyện tập như thế nào hay ai sẽ là người hỗ trợ các thai phụ trong hoạt động tập luyện của thai kỳ? Tất cả sẽ được ThS.BS Calvin Q.Trịnh - Giám đốc Đơn vị Phục hồi chức năng và hình thể chuẩn Mỹ (HMR) đầu tiên tại Việt Nam giải đáp trong số phát sóng kỳ 12 với chủ đề “Vì sao phụ nữ mang thai cần tập phục hồi chức năng?” vào lúc 17h, thứ 6, ngày 20/9/2024.

Mời bạn đọc/ khán thính giả tiếp tục đón xem và đặt câu hỏi trên hệ thống đa kênh của AloBacsi (youtube/ website/ fanpage).