Câu hỏi

Thưa bác sĩ, xin cho hỏi khi trẻ được bao nhiêu tháng tuổi thì bắt đầu cho ăn dặm? Vì sao lại khuyến cáo cha mẹ cho trẻ ăn dặm trong mốc thời gian này? Đối với trẻ ăn dặm trước hoặc sau khoảng thời gian này có đáng ngại không?

Trả lời

Giai đoạn ăn dặm trẻ cần ăn bổ sung vì nhu cầu năng lượng tăng

Chào bạn,

Ăn dặm, tức là ăn thêm. Tùy thuộc vào mỗi em bé mà thời gian ăn dặm sẽ khác nhau, đa số là sau 6 tháng tuổi, một số trường hợp đặc biệt sẽ bắt đầu ăn từ 4 tháng tuổi. Đừng cho bé ăn dặm trước 4 tháng tuổi hoặc sau 6 tháng tuổi.

Người ta chọn thời gian ăn dặm và chất ăn dặm tùy thuộc vào đường tiêu hóa và khả năng hấp thu của em bé. Dưới 4 tháng tuổi, sữa là nguyên liệu chính nuôi em bé, tất cả các chất ăn dặm trong thời gian này thì trẻ không hấp thu được.

Trong sữa đã có đầy đủ năng lượng và vi chất cung cấp cho lứa tuổi đó. Vì vậy, trước 6 tháng tuổi hoặc 4 tháng tuổi thì trẻ chỉ cần bú sữa. Tuy nhiên, nếu kéo dài thời gian bú sữa, sữa sẽ không cung cấp đủ năng lượng và vi chất. Nếu bú nhiều hơn lượng sữa trẻ cần thì trẻ sẽ không ăn được. Nếu có ăn thì cũng không đủ chất và sẽ thiếu vi chất, đặc biệt là sắt.

Trích từ GLTT của AloBacsi: Cho trẻ ăn dặm: bắt đầu khi nào, ăn món gì, chế biến ra sao?

Câu hỏi liên quan

• Những loại trái cây nào phù hợp cho giai đoạn ăn dặm của trẻ?
• Địa chỉ nào hướng dẫn cha mẹ cách chăm sóc cho trẻ ăn dặm?
• Vai trò của bố trong giai đoạn con ăn dặm là gì?