Người bị gan nhiễm mỡ phải kiêng cữ gì, AloBacsi ơi?

Câu hỏi

Thưa BS, Sáng nay em đi khám sức khỏe định kỳ của cơ quan ở BV Hoàn Mỹ Sài Gòn, kết quả là gan nhiễm mỡ và men gan cao. Em cũng hơi mập nữa ạ. Xin BS cho biết, chế độ ăn uống cho người bị gan nhiễm mỡ và phải kiêng cữ như thế nào để dứt điểm được bệnh ạ? Em xin cám ơn BS. (Trí Trung, 25 tuổi - TPHCM)

Trả lời

BS.CK1 Trần Thị Thu Cúc

Bác sĩ điều trị khoa Tiêu hóa, BV Nhân dân Gia Định - Bệnh viện Nhân dân Gia Định

Hình minh họa. Nguồn Internet

Chào em,

Gan nhiễm mỡ có hai nhóm bệnh chính: gan nhiễm mỡ không do rượu và gan nhiễm mỡ do rượu (thường do rối loạn mỡ máu mà đặc biệt là tăng Triglyceride gây ra).

Vì vậy em nên ăn uống điều độ hơn: nhiều rau, uống nhiều nước hạn chế nội tạng động vật, da gà, vịt, lòng đỏ trứng, tập thể dục 30 phút mỗi ngày, đều đặn, giảm cân đặc biệt là vòng bụng để đạt cân nặng lý tưởng.

Sau 3 tháng nên kiểm tra lại men gan, mỡ máu, siêu âm bụng nếu chưa quay về bình thường em nên khám chuyên khoa Nội tiêu hóa để điều trị.

Vì gan nhiễm mỡ cũng là một trong những nguyên nhân gây xơ gan, không nên xem nhẹ bệnh lý này em nhé.

Thân ái.

AloBacsi.com
Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan