Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Ngoại tâm thu nên có lối sống như thế nào?
Câu hỏi
Thưa BS, cháu bị ngoại tâm thu thì cần có lối sống thế nào hợp lí nhất? (Tan Nguyen – nguyenvan…@gmail.com).
Trả lời
Chào em,
Bình thường nhịp tim chúng ta thường vào khoảng từ 60-100 lần/phút. Nhịp tim này do một cấu trúc nhỏ như hạt đậu nằm ở tâm nhĩ phải, gần chỗ đổ vào của tĩnh mạch chủ trên, điều khiển. Cấu trúc này có tên là nút xoang, và nhịp tim bình thường được gọi là nhịp xoang. Ở một số người có sự xuât hiện một hay nhiều ổ phát nhịp bất thường nằm trong tâm thất, phát ra nhịp tim bất thường được gọi là nhịp ngoại tâm thu thất.
Khi chỉ có vài ngoại tâm thu thất lẻ tẻ, bệnh nhân hầu như không cảm thấy gì bất thường. Khi ngoại tâm thu thất người trở nên thường xuyên, bệnh nhân thường có cảm giác tim đập hụt nhịp, hoặc lâu lâu có một nhịp đập mạnh hơn bình thường.
Trường hợp ngoại tâm thu thất tạo thành chuỗi nhịp nhanh thất hay rung thất thì có thể gây ngưng tim (đột tử). Như vậy, trước hết em cần phải khám ck tim mạch để kiểm tra xem số cơn ngoại tâm thu thất trong ngày của em nhiều hay không, đáp ứng với gắng sức như thế nào, tình trạng bệnh lý đi kèm ra sao... để BS kê thuốc thích hợp.
Về mặt lối sống, em nên giảm thiểu sử dụng cafe, trà đặc, không hút thuốc lá; nên tập thể dục đều đặn; nên giảm stress, giữ tâm lý thoải mái, sinh hoạt lành mạnh, tránh thức khuya, ăn uống đầy đủ chất, tăng cường rau xanh hoa quả, hạn chế dầu mỡ.
AloBacsi.vn
- nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
AloBacsi.vn
giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Bạn đọc có thể ghi
kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình