Dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ 9 tháng tuổi?

Câu hỏi

Con em nay được 9 tháng tuổi, nặng 6kg5. Bé ăn ngày 2 cữ sáng và chiều. Ngoài ra bé còn bú mẹ thêm. Em cũng cho ăn đầy đủ sữa chua, trái cây, nhưng bé không uống sữa ngoài. Nhờ BS tư vấn giúp em. (Pham Khanh An - nhi2…@gmail.com)

Trả lời

BS-CK1 Trịnh Ngọc Bình

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi:

Bé 9 tháng tuổi có cân nặng trung bình là 8, 9kg (dao động từ 8, 0-9, 9kg), như vậy con em đã bị suy dinh dưỡng mức độ trung bình. Em cần cho bé đi khám dinh dưỡng để BS kiểm tra sức khỏe, đánh giá cách nuôi dưỡng bé và hướng dẫn phục hồi dinh dưỡng.

Tình trạng suy dinh dưỡng kéo dài ở tuổi còn nhỏ rất nguy hiểm vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và trí tuệ của trẻ về sau.

Thông thường ở tuổi này bé cần ăn 3 bữa bột hoặc cháo mịn mỗi ngày, trong đó mỗi chén có khỏang 20g thức ăn giàu đạm (thịt, cá, tôm, cua, trứng…), 20g rau, 10ml dầu ăn. Bé cần được bú mẹ sau khi ăn khỏang 2h, tối có thể bú thêm.

Nếu không có sữa mẹ thì mỗi ngày cần uống khỏang 600ml sữa và các chế phẩm từ sữa như yaourt, phô mai. Phần ăn vặt thêm như trái cây, thì mỗi lần một chút sau mỗi bữa ăn và bú.

Thân mến!