Da tay đỏ khi trời lạnh kèm tê bì, có phải do tuần hoàn máu kém?

Câu hỏi

Trời lạnh da tay mình đỏ như thế này là bị gì ạ? Có phải do tuần hoàn máu kém không ạ? Mình cảm giác hơi tê bì tay. Mình là nam, cao 1m76 nặng 125 cân ạ.

Trả lời

Chào bạn,

Dựa trên hình ảnh và những gì bạn mô tả, tình trạng da tay đỏ khi trời lạnh kèm cảm giác tê bì nhiều khả năng là biểu hiện của rối loạn vận mạch ngoại biên do lạnh, và hiện tại chưa gợi ý đến một bệnh lý nguy hiểm. Khi thời tiết lạnh, các mạch máu ở da thường co lại để giữ nhiệt cho cơ thể.

Ở một số người, phản ứng co mạch này xảy ra mạnh hơn bình thường, khiến da tay đỏ lên, có cảm giác tê, râm ran hoặc hơi cứng, sờ vào thấy lạnh. Đây không hẳn là “tuần hoàn máu kém” theo nghĩa bệnh tim mạch, mà chủ yếu là rối loạn điều hòa mạch máu khi tiếp xúc với lạnh.

Trong trường hợp của bạn, một số yếu tố có thể làm tình trạng này rõ hơn, như thời tiết lạnh, cân nặng khá cao, việc ít vận động hoặc ngồi lâu, và tình trạng da khô vào mùa lạnh làm tăng cảm giác khó chịu ở da. So với bệnh Raynaud điển hình, tình trạng của bạn khác ở chỗ không thấy da tay chuyển trắng bệch rồi tím rõ rệt, không đau buốt dữ dội và không có loét hay đổi màu da kéo dài.

Hiện tại, bạn có thể cải thiện bằng cách giữ ấm tay khi trời lạnh, tránh để tay tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh hoặc nước lạnh, vận động và xoa bóp tay thường xuyên để tăng lưu thông máu, dưỡng ẩm da tay, đồng thời hạn chế cà phê và thuốc lá nếu có sử dụng. Bạn nên đi khám nếu cảm giác tê bì kéo dài ngay cả khi không lạnh, nếu da tay đau, tím tái hoặc đổi màu rõ rệt, nếu xuất hiện yếu tay, vụng về khi cầm nắm, hoặc nếu bạn có các bệnh nền như đái tháo đường, tăng huyết áp hay rối loạn mỡ máu.

Tóm lại, với hình ảnh và triệu chứng hiện tại, khả năng cao đây chỉ là phản ứng của mạch máu với thời tiết lạnh, chưa phải là bệnh lý nguy hiểm. Tuy vậy, với cân nặng hiện tại, bạn cũng nên chú ý kiểm soát các yếu tố chuyển hóa như đường huyết và mỡ máu để phòng ngừa các vấn đề tuần hoàn về lâu dài.

Câu hỏi liên quan

• Viêm xoang mạn tính, mùa lạnh là bị sổ mũi nhức đầu, điều trị thuốc gì?
• Da chân ngứa sau khi tắm, để lại vết thâm là biểu hiện bệnh gì?
• Giãn tĩnh mạch thừng tinh nhẹ: Có nên chơi thể thao và mang vác nặng?