Có nên chà chanh cho răng trắng sáng?

Câu hỏi

Nhờ BS tư vấn giúp tôi cách chăm sóc răng hiệu quả? Ngày nên đánh răng mấy lần, có cần chà chanh cho răng trắng sáng như tôi đọc được trên internet không ạ. Việc dùng chỉ nha khoa hay nước súc miệng có cần thiết không? Xin cảm ơn BS. (Bạn đọc Trần Hoàng - 34 tuổi, Đồng Nai)

Trả lời

BS Đoàn Khánh Ngọc

Bác sĩ nha khoa - Đang du học University of Colorado School of Dental Medicine

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Hoàng thân mến!

Cách chăm sóc răng hiệu quả bao gồm: chải răng từ 2-3 lần/ngày, sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên, sử dụng các loại nước xúc miệng không có cồn, đi khám và cạo vôi định kỳ mỗi 6 tháng/lần. Việc dùng chỉ nha khoa là cực kỳ cần thiết bởi những mảng bám li ti bám ở ngay kẽ răng rất khó chải sạch, các mảng bám này dễ bỏ sót, cứng lại tạo thành vôi răng gây ra viêm nướu, viêm nha chu.

Do đó việc sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước giúp giảm quá trình hình thành vôi giúp đảm bảo cho việc vệ sinh răng miệng tốt hơn. Đối với nước súc miệng thì tốt nhất là sử dụng nước muối 9/1000 mua tại nhà thuốc, các loại nước súc miệng có cồn dễ gây ra khô miệng khiến tăng nguy cơ sâu răng nên không dùng hằng ngày.

Trên mạng hiện nay có rất nhiều phương pháp được xem là giúp tẩy trắng răng như chải răng với baking soda hay thậm chí chải răng với chanh, việc này thậm chí còn gây hại nhiều lần so với việc tẩy trắng răng bởi các tác nhân này bào mòn men răng mỗi ngày trong suốt thời gian dài và không để cho men răng có thời gian hồi phục. Vì vậy sau 1 thời gian men răng bị mòn trầm trọng gây ê buốt thường xuyên. Nên lưu ý rằng một khi đã mất đi men răng thì nó không hồi phục lại. Do đó tốt nhất bạn nên nhờ sự trợ giúp của BS để nhìn thẩm mỹ hơn chứ đừng nên tùy tiện nghe theo các thông tin trên mạng.

Chúc bạn sức khỏe!

AloBacsi.vn
Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí

Trích trong: BS Đoàn Khánh Ngọc tư vấn “Chăm sóc răng sâu và niềng răng”

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan