Hotline 24/7
08983-08983

Chóng mặt, xây xẩm khi đổi tư thế, mất tập trung phải điều trị như thế nào?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Cháu năm nay 15 tuổi. Từ trước đến giờ cháu luôn bị chóng mặt, thậm chí là không nhìn thấy gì mỗi khi cúi xuống 1 lúc rồi lại đứng lên. Nhưng từ năm ngoái đến bây giờ cháu còn bị thêm cả chứng mất tập trung nữa, đầu óc cháu không thể tập trung vào 1 vấn đề nào được, cứ lẩn quẩn giai điệu bài hát hoặc bộ phim. Cháu có đi khám thì não cháu không bị làm sao cả, bác sĩ chỉ bảo cháu bị thiếu máu lên não. Cháu uống thuốc nhiều rồi nhưng vẫn không khỏi. Cháu phải làm sao bây giờ? Mong bác giúp đỡ!

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Suy nhược thần kinh. Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Suy nhược thần kinh. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Cảm giác xây xẩm, chóng mặt khi thay đổi tư thế đột ngột từ ngồi sang đứng là tình trạng khá phổ biến, do cơ chế vận mạch chưa kịp thích nghi nên làm giảm áp lực máu nuôi não tạm thời. Do thời gian xảy ra triệu chứng khá ngắn nên ít khi gây nguy hiểm.

Tình trạng này dễ gặp hơn ở những người suy nhược thần kinh, sức khoẻ tổng trạng yếu, đang lo lắng, căng thẳng, thiếu ngủ, mất nước, thiếu máu… Nếu đã kiểm tra sức khoẻ tổng quát bình thường, có thể triệu chứng của em là do suy nhược thần kinh kéo dài gây nên.

Để hạn chế tình trạng này, em nên ngủ sớm, ngủ đủ giấc, tránh tiếp xúc quá nhiều với màn hình vi tính, điện thoải, nên uống nhiều nước, tập thể dục để tăng cường khả năng thích nghi của cơ thể trong mọi hoàn cảnh. Em cũng nên tránh thay đổi tư thế quá đột ngột em nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:



Suy nhược thần kinh, hội chứng Da Costa hay thường được biết đến với cái tên “trái tim người lính”, là một hội chứng tập hợp các triệu chứng tương tự như bệnh tim, mặc dù khi khám thực thể không phát hiện bất thường gì về sinh lý.

Các bác sĩ xem xét hội chứng Da Costa như là một biểu hiện của chứng rối loạn lo âu và phương pháp điều trị chủ yếu là thực hiện những thay đổi về hành vi như thay đổi lối sống hay luyện tập thể dục. Bệnh này được đặt tên theo người đã nghiên cứu và mô tả rối loạn trong cuộc nội chiến Mỹ-bác sĩ Jacob Mendes Da Costa.

Bệnh cũng có nhiều tên khác như là chứng loạn thần kinh tim, suy nhược mạn tính, hội chứng gắng sức, bệnh tim mạch chức năng, suy nhược thần kinh tim, suy nhược thần kinh nguyên phát, suy nhược thần kinh bán cấp và tim dễ kích thích.

Bạn có thể điều trị bệnh suy nhược thần kinh bằng cách hạn chế các hoạt động nặng nhọc hoặc có một lối sống lành mạnh hơn. Nếu bị mắc bệnh này, bạn nên ngồi tựa lưng hoặc nằm nghỉ tại giường vì đó là hai tư thế tốt nhất cho sức khỏe.

Bạn có thể điều trị bệnh bằng cách phương pháp như cải thiện vóc dáng và tư thế, tập thể dục với cường độ thích hợp nếu có thể, mặc quần áo lỏng ở thắt lưng và tránh thay đổi tư thế như khom lưng, nằm nghiêng bên trái hoặc bên phải hoặc nằm ngửa trong một số trường hợp. Những phương pháp trên có thể giúp bạn giảm hồi hộp và hạn chế đau ngực. Tốt nhất bạn nên đứng lên từ từ để có thể ngăn ngừa chóng mặt vì hạ huyết áp tư thế trong một số trường hợp gây ra.



Tìm câu hỏi khám bệnh

Được tìm nhiều:

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X