Câu hỏi

Chào bác sĩ, Dạo nay cháu hay bị căng thẳng, cứ sợ mình mắc các bệnh nan y như HIV, ung thư... Mấy hôm nay cháu bị dao, vật nhọn trong nhà cứa, dâm chảy máu thì cháu cứ mơm nớp sợ mình bị HIV. Khi đọc các thông tin trên mạng về hội chứng các bệnh về tâm lí, thần kinh thì cháu lo sợ mình mắc phải… Đặc biệt là cháu mắc 1 chứng, cháu không biết phải diễn tả nó như thế nào cả, hình như là nhìn quanh thấy có cảm giác hơi lạ, giống như là có cảm giác mình không thể điều khiển, kiểm soát chân tay như thế nào, như là việc cháu làm như nói chuyện, hoạt động hơi xa lạ với nhận thức của não bộ, cháu không biết nên giải thích cảm giác đó như thế nào nữa, nói chung là nó rất khó chịu. Nhưng cháu đã cố gắng nghĩ là mình đang làm gì, mỗi lần tái phát bệnh, khi cháu làm việc gì đó xong thì cháu hay nhớ lại việc mình đã làm khi nãy để xem thử não bộ mình đã kịp nhận thức hay chưa. Cháu có cảm giác này cũng được 7 tháng hoặc hơn 7 tháng rồi. Mỗi lần tái phát, nó tái phát trong khoảng 10 ngày hoặc mười mấy ngày và sau 1 khoảng thời gian thì nó lại tái phát. Dạo này, cháu lại có cảm giác ấy và nó kéo dài đến tận hơn 1 tháng, mấy hôm nay cũng đỡ hơn rồi. Ngoài ra, cháu còn mắc chứng sợ không gian rộng, sợ độ cao, mỗi lần đi siêu thị với mẹ, cháu cứ sợ bị lạc mẹ, ví dụ như mẹ dặn cháu đứng 1 chỗ để mẹ qua chọn đồ gì đó, cháu liền không chịu được, cứ chạy đi tìm mẹ, tìm 1 lát không thấy, tim cháu đập rất nhanh và bắt đầu lo sợ, đến khi tìm được mẹ cháu vẫn còn thấy sợ hãi. Cháu nói với mẹ rằng dẫn cháu đi khám nhưng vì chưa có thời gian nên vẫn chưa đi khám được. Cháu mong bác sĩ đưa ra lời khuyên, chẩn đoán giúp cháu, cháu nên điều trị như thế nào cho khỏi hẳn. Cháu cảm ơn ạ! (Minh Trâm)

Trả lời

Chào cháu,

Lứa tuổi của cháu sẽ có những thay đổi rõ rệt về tâm sinh lý, đôi khi cơ thể không kịp thích ứng dễ dẫn đến những rối loạn nhất thời. Nếu những cảm giác này tự đến rồi tự hết thì có lẽ chưa cần thiết phải dùng thuốc.

Cháu nên có chế độ sinh hoạt điều độ, ăn ngủ đúng giờ. Tìm cho mình một môn thể thao vừa sức, giao tiếp và chia sẻ vấn đề của mình cho những người thân xung quanh, sẽ được giải tỏa phần nào. Trường hợp đã cố gắng thay đổi lối sống mà vẫn còn những cảm giác trên, cháu nên cùng mẹ đến khám bác sĩ tâm lý càng sớm càng tốt cháu nhé!

Thân mến!

XEM THÊM
>>> Tư vấn trực tuyến: Rối loạn lo âu - trầm cảm, làm sao điều trị?
>>> Địa chỉ phòng khám tâm lý tại TPHCM

AloBacsi.vn
Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí

Câu hỏi liên quan

• Không kiểm soát được cảm xúc, có phải em bị tâm thần rồi không BS?
• Sau khi gặp một cú sốc lớn, tôi sống khép kín, nóng giận bất thường…?
• Em cảm thấy chán nản, mất niềm tin vào cuộc sống, AloBacsi ơi?