Bé không ăn cháo, chỉ thích đồ thô cứng, em phải làm sao?

Câu hỏi

Chào BS, Con gái em 21 tháng, cân nặng của cháu là 9,5kg, cao 83cm, cháu cai sữa từ lúc 14 tháng. Từ 12 tháng tới nay cháu không chịu ăn cháo, cháu chỉ thích ăn đồ thô, cứng. Có thời điểm cháu ăn được cơm, phở. Nhưng nhìn chung cháu ăn rất ít. Xin BS tư vấn giúp em xem nên cho cháu uống bổ sung thêm thuốc bổ gì không ạ? (Duong Hue - duonghue…@gmail.com)

Trả lời

BS-CK1 Trịnh Ngọc Bình

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Bé 21 tháng, nặng 9.5 kg là suy dinh dưỡng, có thể do nhiều nguyên nhân như:

Trẻ không được bú sữa mẹ, cho ăn dặm không đúng cách, không biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp với trẻ, cho trẻ ăn quá ít lần trong ngày.

- Trẻ biếng ăn có thể do mắc các bệnh lý nhiễm trùng. Khi bệnh trẻ thường biếng ăn, những kháng sinh được dùng điều trị các bệnh nhiễm trùng vừa có tác động diệt vi trùng gây bệnh, vừa diệt bớt các vi khuẩn có lợi cho cơ thể tại đường ruột làm giảm quá trình lên men thức ăn, dẫn đến biếng ăn và kém hấp thu.

- Chế biến thức ăn không hợp khẩu vị và lứa tuổi của trẻ.

- Trẻ bị nhiễm ký sinh trùng như giun, sán,…

- Một số nguyên nhân khác ít gặp hơn: trẻ hoạt động quá nhiều, hoặc sống trong môi trường quá nóng, quá lạnh, làm tiêu hao năng lượng nhiều; hoặc trẻ bị bệnh nặng có nhu cầu các dưỡng chất cao mà không được cung cấp tăng cường.

Do đó, để cải thiện cân nặng cho bé, bạn cần phải cho ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa một ít để bảo đảm số lượng thức ăn cần thiết cho trẻ, đồng thời phải cung cấp năng lượng cao hơn trẻ bình thường.

Trong chế độ ăn, ngoài gạo để nấu bột, cháo hoặc cơm và các thức ăn như trẻ khác cần phải thêm thịt hoặc cá, trứng, đậu đỗ, rau xanh và mỡ hoặc dầu. Cho ăn thêm hoa quả chín.

Cách chế biến bữa ăn phải phù hợp với khẩu vị của trẻ, luôn thay đổi món ăn để trẻ ăn ngon miệng.

Ngoài ra, việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ bị suy dinh dưỡng cũng rất quan trọng.

Bạn cần đảo đảm cho trẻ “ăn chín, uống sôi”. Thức ăn nấu xong cho trẻ ăn ngay, nếu để quá 3 giờ phải đun sôi lại mới cho trẻ ăn. Các dụng cụ chế biến thức ăn phải bảo đảm vệ sinh.

Vệ sinh cá nhân cho trẻ sạch sẽ để tránh nhiễm lạnh, viêm đường hô hấp. Tạo thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi đại tiện, cắt móng tay cho trẻ. Không để trẻ lê la dưới đất bẩn. Không cho trẻ mút tay, không quệt tay bẩn lên mặt, không đưa đồ vật, đồ chơi bẩn lên miệng để tránh các bệnh giun sán.

Vệ sinh môi trường: Bảo đảm cho trẻ ăn, ngủ, vui chơi nơi thoáng mát, sáng sủa sạch sẽ. Đồ dùng, đồ chơi của trẻ cần sạch sẽ, khô ráo.

Chăm sóc tâm lý: Trẻ cần được khích lệ, chuyện trò, nô đùa... tạo cơ sở cho sự phát triển toàn diện của trẻ, tránh thô bạo trong cử chỉ lời nói của người lớn trước mặt trẻ.

Chúc bạn nuôi con khỏe mạnh, mau lớn!

Thân mến!