Dịch bệnh mùa hè “vào guồng”: Làm gì để phòng tránh?

Bệnh hô hấp tăng mạnh vì thay đổi nhiệt độ đột ngột

Các bác sĩ cho biết việc liên tục di chuyển giữa môi trường nắng nóng ngoài trời và phòng điều hòa khiến cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ, chưa kịp thích nghi. Điều này làm tăng nguy cơ mắc viêm hô hấp cấp, cảm cúm, viêm phế quản, viêm phổi và các bệnh đường hô hấp trên.

Trẻ dưới 5 tuổi là nhóm dễ mắc bệnh hơn do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện.

Thực phẩm dễ hỏng, bệnh tiêu hóa gia tăng

Mùa nóng cũng khiến thực phẩm nhanh ôi thiu, nguồn nước dễ ô nhiễm hơn. Nếu ăn uống không đảm bảo vệ sinh, trẻ em và người có sức đề kháng kém dễ bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa hoặc ngộ độc thực phẩm.

Ngoài ra, thời tiết oi bức làm cơ thể đổ nhiều mồ hôi, da dễ kích ứng, gây rôm sảy, viêm da, dị ứng hoặc nhiễm trùng da.

Tay chân miệng, sốt xuất huyết, thủy đậu vào giai đoạn nguy cơ cao

Các chuyên gia cảnh báo nhiều bệnh truyền nhiễm đang bước vào mùa cao điểm như tay chân miệng, thủy đậu, quai bị, sốt phát ban và sốt xuất huyết.

Những bệnh này dễ lây lan trong môi trường đông người như trường học, nhà trẻ, khu vui chơi hoặc khu dân cư đông đúc.

Đặc biệt, thời tiết nóng ẩm khiến muỗi phát triển nhanh hơn, làm gia tăng nguy cơ mắc sốt xuất huyết và viêm não Nhật Bản.

Ngoài ra, bệnh dại cũng được cảnh báo tăng nguy cơ trong mùa hè do vật nuôi dễ kích động hơn, trong khi các hoạt động vui chơi, du lịch ngoài trời gia tăng tiếp xúc với chó mèo chưa tiêm phòng.

Không chỉ dịch bệnh, nắng nóng còn làm tăng nguy cơ đột quỵ

Các bác sĩ lưu ý, nắng nóng kéo dài còn có thể gây say nắng, mất nước, rối loạn tim mạch và tăng nguy cơ đột quỵ, nhất là ở người cao tuổi hoặc người mắc tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường.

Làm gì để phòng bệnh mùa hè?

Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần:

- Uống đủ nước mỗi ngày

- Ăn chín uống sôi, bảo quản thực phẩm đúng cách

- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng

- Giữ môi trường sống sạch sẽ, loại bỏ nước đọng để phòng muỗi sinh sản

- Hạn chế ra ngoài vào thời điểm nắng gắt

- Mặc quần áo thoáng mát, che chắn khi ra nắng

- Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ nhỏ và người có nguy cơ cao

Khi sử dụng điều hòa, nên duy trì nhiệt độ khoảng 26 - 28 độ C và tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa trong nhà và ngoài trời.

Các bác sĩ cũng khuyến cáo, nếu trẻ hoặc người lớn xuất hiện các dấu hiệu như sốt cao, khó thở, phát ban, tiêu chảy kéo dài, lơ mơ hoặc co giật, cần đến cơ sở y tế sớm để được thăm khám và điều trị kịp thời.