Có cách nào điều trị thâm nách tại nhà?

Nhờ AloBacsi tư vấn, có cách nào hay thuốc gì điều trị đốm nâu, thâm sạm vùng da ở nách tại nhà không ạ?

Điều trị thâm nách cần kết hợp chăm sóc da đúng cách và loại bỏ yếu tố nguy cơ. Ảnh minh họa

Ban biên tập AloBacsi:

Chào bạn,

Đốm nâu hay tình trạng thâm sạm da vùng nách khá thường gặp, đặc biệt ở những người có cơ địa da dễ tăng sắc tố hoặc thường xuyên ma sát, cạo, nhổ lông.

Ngoài yếu tố cơ học, một số bệnh lý như béo phì, đề kháng insulin, rối loạn nội tiết cũng có thể làm da vùng này trở nên sẫm màu hơn.

Để cải thiện tại nhà, bạn có thể áp dụng một số biện pháp:

- Giữ vệ sinh và hạn chế ma sát: Mặc quần áo thoáng, mềm, tránh chà xát mạnh. Khi vệ sinh nách, nên rửa nhẹ nhàng, không tẩy tế bào chết quá nhiều lần vì có thể gây kích ứng.

- Dưỡng ẩm và làm sáng da: Bạn có thể chọn kem dưỡng có thành phần làm sáng an toàn như niacinamide, vitamin C, AHA nồng độ thấp, hoặc chiết xuất cam thảo. Các sản phẩm này giúp cải thiện sắc tố dần dần nếu kiên trì.

- Tránh dùng sản phẩm gây kích ứng: Một số lăn khử mùi chứa cồn, hương liệu dễ làm da thâm sạm hơn. Bạn nên ưu tiên loại dịu nhẹ, không cồn.

- Duy trì cân nặng hợp lý và chế độ ăn lành mạnh: Đây là yếu tố gián tiếp nhưng quan trọng, vì béo phì hay rối loạn chuyển hóa thường đi kèm tình trạng da sậm màu.

- Lưu ý khi muốn dùng thuốc bôi: Một số hoạt chất như hydroquinone, tretinoin có thể làm mờ sắc tố, nhưng cần có chỉ định và theo dõi của bác sĩ da liễu vì nguy cơ kích ứng và tác dụng phụ. Bạn không nên tự ý mua về dùng kéo dài.

Trường hợp sau khi áp dụng biện pháp tại nhà từ 2-3 tháng nhưng vùng nách vẫn sậm màu, thậm chí lan rộng hoặc kèm ngứa rát, bong tróc, bạn nên đi khám da liễu để được loại trừ bệnh lý như viêm da, nấm hoặc rối loạn nội tiết.

Tóm lại, điều trị đốm nâu dưới nách cần kết hợp chăm sóc da đúng cách và loại bỏ yếu tố nguy cơ. Với tình trạng nhẹ, các sản phẩm dưỡng da phù hợp có thể giúp cải thiện dần. Tuy nhiên, khi muốn dùng thuốc đặc trị, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để an toàn và hiệu quả.

Thân mến!