Chăm sóc da cho trẻ mùa hanh khô: Những điều cha mẹ không nên bỏ qua

Mùa hanh khô với độ ẩm không khí thấp, nhiệt độ chênh lệch ngày – đêm lớn là “thử thách” không nhỏ đối với làn da của trẻ nhỏ. Da trẻ vốn mỏng, hàng rào bảo vệ chưa hoàn thiện nên rất dễ mất nước, khô ráp, bong tróc, thậm chí nứt nẻ, viêm da nếu không được chăm sóc đúng cách. Vì vậy, chăm sóc da cho trẻ trong mùa hanh khô cần được cha mẹ đặc biệt lưu tâm.

Vì sao da trẻ dễ bị khô vào mùa hanh khô?

So với người lớn, lớp sừng bảo vệ da của trẻ mỏng hơn, khả năng giữ nước kém hơn. Khi thời tiết hanh khô, độ ẩm môi trường giảm mạnh khiến nước trong da bốc hơi nhanh, làm da mất đi độ mềm mại tự nhiên.

Bên cạnh đó, thói quen tắm nước nóng, dùng xà phòng có tính tẩy mạnh hay mặc quần áo dày, bí cũng góp phần làm da trẻ khô và dễ kích ứng hơn.

Biểu hiện thường gặp là da khô ráp, sần sùi ở má, cẳng tay, cẳng chân; môi nứt nẻ; trẻ ngứa ngáy, khó chịu, hay gãi. Nếu kéo dài, da có thể đỏ, bong vảy, thậm chí xuất hiện viêm da cơ địa bùng phát.

Những nguyên tắc quan trọng khi chăm sóc da cho trẻ

1. Tắm rửa đúng cách

Cha mẹ không nên tắm cho trẻ quá lâu, chỉ khoảng 5–10 phút mỗi lần. Nhiệt độ nước nên vừa ấm, tránh nước quá nóng vì sẽ làm trôi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nên hạn chế dùng xà phòng hoặc sữa tắm có chất tạo bọt mạnh; ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, pH phù hợp cho trẻ em.

2. Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu

Sau khi tắm, nên thoa kem dưỡng ẩm cho trẻ trong vòng 3–5 phút khi da còn hơi ẩm để “khóa” nước trong da. Kem dưỡng nên có thành phần an toàn, không mùi hoặc ít mùi, phù hợp với làn da nhạy cảm của trẻ.

Việc dưỡng ẩm nên thực hiện đều đặn 2–3 lần/ngày, đặc biệt ở những vùng da dễ khô như má, tay, chân.

3. Chú ý đến trang phục

Quần áo cho trẻ trong mùa hanh khô nên làm từ chất liệu mềm, thấm hút mồ hôi tốt như cotton. Tránh mặc đồ len thô hoặc vải dễ gây cọ xát trực tiếp lên da. Khi trời lạnh, nên mặc nhiều lớp mỏng để giữ ấm mà vẫn thoáng khí.

Dinh dưỡng và môi trường sống cũng rất quan trọng

Chăm sóc da không chỉ từ bên ngoài mà còn cần hỗ trợ từ bên trong. Trẻ cần được uống đủ nước theo nhu cầu lứa tuổi, ăn đa dạng thực phẩm giàu vitamin A, C, E và các acid béo thiết yếu giúp da khỏe mạnh. Với trẻ nhỏ, chế độ dinh dưỡng cân đối theo tư vấn của bác sĩ là yếu tố nền tảng.

Bên cạnh đó, cha mẹ nên giữ độ ẩm không khí trong nhà ở mức phù hợp, có thể sử dụng máy tạo ẩm khi cần thiết, nhất là vào ban đêm hoặc khi dùng điều hòa thường xuyên.

Sau khi tắm, nên thoa kem dưỡng ẩm cho trẻ trong vòng 3–5 phút

Khi nào cần đưa trẻ đi khám?

Nếu trẻ có biểu hiện khô da kèm ngứa nhiều, đỏ da, rỉ dịch, bong vảy dày hoặc các tổn thương không cải thiện dù đã chăm sóc đúng cách, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế chuyên khoa da liễu hoặc nhi khoa. Việc tự ý dùng thuốc bôi, đặc biệt là thuốc chứa corticoid, có thể gây tác dụng phụ và làm bệnh nặng hơn.

Mùa hanh khô là giai đoạn “nhạy cảm” đối với làn da non nớt của trẻ. Chăm sóc da đúng cách, kiên trì và khoa học không chỉ giúp trẻ dễ chịu hơn mà còn phòng ngừa nhiều bệnh da liễu thường gặp. Một làn da khỏe mạnh chính là nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ trong những năm đầu đời.