Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia trong việc chăm sóc cho móng tay.

1. Uống nước

2. Ăn nhiều rau xanh

Ăn nhiều thực vật đặc biệt là các loại đậu, đỗ không chỉ giúp móng tay khỏe mạnh mà mái tóc cũng chắc khỏe hơn.

3. Dưỡng ẩm cho móng tay

Bên cạnh việc dưỡng ẩm cho móng tay từ bên trong thì việc dưỡng ẩm cho bề mặt móng cũng rất quan trọng. Trà sát nhẹ nhàng lên các móng tay mỗi ngày sẽ giúp tăng cường khả năng hadrat hóa. Cách rẻ nhất và cũng là hiệu quả nhất chính là sử dụng Vaseline sau mỗi lần rửa tay.

4. Không sơn móng tay quá nhiều

Tốt hơn hết là chỉ nên để sơn móng tay lưu lại trên móng không quá 7 ngày, và phải để ít nhất 1 tuần mới nên sơn móng tay tiếp.

5. Dùng sơn dưỡng móng