Bé gần 2 tuổi, ngày ăn 3 cữ cháo, 3 cữ sữa nhưng sao không lên cân?
(AloBacsi) - Cháu ăn ngày 3 bữa cháo, 3 bữa sữa, 1 bữa ăn phụ. Cho em hỏi là cháu ăn như vậy mà sao không tăng cân?
Chào Thùy Linh,
Bé 22 tháng tuổi có cân nặng như vậy là thiếu so với tuổi của bé nhưng chiều cao của bé thì tốt, chưa bị ảnh hưởng. Em cần điều chỉnh lại chế độ ăn cho bé nhé.
Bé của em chắc chưa nói được nhiều phải không? Nếu không bé sẽ nói “Mẹ ơi, mẹ cho con ăn cháo hoài ngán lắm”.
Thật vậy đó em, bé 22 tháng rồi mà em cho ăn cả ngày 3 cữ cháo thì sao mà bé không ngán, nhất là khi bé đã mọc răng sữa gần đủ, em nên cho bé ăn đa dạng hơn (cháo, cơm mềm, nui ngôi sao, phở - bánh canh - hủ tiếu dằm nhỏ, bánh bèo…), nên thay đổi món ăn các cữ trong ngày, cữ chính em tăng lên 4 cữ, mỗi cữ đều có 1 muỗng canh dầu ăn.
Lượng sữa mỗi ngày của bé phải đạt từ 400 – 500ml, em có thể dùng sữa công thức hoặc sữa tươi hiệu nào cũng được, miễn sao phù hợp với lứa tuổi của bé, bé tiêu hóa được sữa và hấp thu tốt.
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình