Bài tập phòng ngừa và cải thiện cơn đau hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay không còn là chuyện của riêng dân văn phòng. Những ai thường xuyên làm việc lặp đi lặp lại với bàn tay, từ nội trợ đến kỹ thuật viên, đều có nguy cơ đối mặt với cơn tê buốt, đau nhức, thậm chí yếu cơ nếu không điều trị kịp thời. Trong chương trình hôm nay, ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh sẽ hướng dẫn những bài tập đơn giản, dễ áp dụng tại nhà, giúp phòng ngừa và cải thiện hiệu quả triệu chứng của hội chứng ống cổ tay.
Chia sẻ:
Ngày đăng: 11:30 19/06/2025
Cập nhật gần nhất: 00:00, 20/06/2025
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
