Bài tập phòng ngừa mất cơ, teo cơ cho người trung niên, người già
Teo cơ chân phần lớn xuất phát từ tình trạng cơ chân không được hoạt động thể chất trong thời gian dài, hoặc là di chứng từ các chấn thương liên quan đến cơ bắp chân. Tuy nhiên không quá khó để các cơ bị teo hồi phục lại. Chúng ta có thể kết hợp các bài tập phục hồi teo cơ chân và chế độ ăn uống giúp tăng cơ.
Chia sẻ:
Ngày đăng: 08:48 06/10/2024
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
