7 loại trái cây người tiểu đường không nên ăn
Những người mắc bệnh tiểu đường nên chú ý đến lượng carbohydrate và đường ăn vào, điều này dẫn đến sự dao động của insulin và khiến lượng đường trong máu tăng đột biến. Dù trái cây nói chung là sự lựa chọn lành mạnh nhưng một số loại trái cây lại có hàm lượng sucrose và fructose cao, có thể cản trở mức insulin. Dưới đây là 7 loại trái cây phổ biến nên tránh nếu bạn là người mắc bệnh tiểu đường.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình