Những điều cần lưu ý trước và sau khi hiến máu

Câu hỏi

Trả lời

Em muốn đi hiến máu, nhưng đây là lần đầu tiên có ý định này. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp em cần lưu ý gì trước và sau khi khiến máu. Ở TPHCM em nên đến đâu để hiến máu an toàn? Em cảm ơn.

(Đặng Trần Bảo Trân - TPHCM)

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Bạn thân mến,

Theo hướng dẫn của Bệnh viện Truyền Máu Huyết Học TPHCM, trước khi hiến máu bạn nên: Ăn nhẹ (không ăn thức ăn nhiều đường, nhiều mỡ) và uống nhiều nước (300 - 500ml); Đêm trước ngày hiến máu không thức khuya, ngủ đủ giấc. Khi đi hiến máu nên mang theo CMND hoặc passport.

Sau khi hiến máu, bạn nên: Đè chặt miếng bông gòn nơi kim chích khoảng 10 phút, để miếng băng dính cá nhân trong 4 - 6 giờ mới bỏ đi; Ăn đủ và uống nhiều nước 24 giờ sau hiến máu; Nằm hoặc ngồi nghỉ 10 phút tại điểm hiến máu và chỉ dời đi khi thấy thật sự thoải mái; Giữ chế độ ăn, uống, sinh hoạt bình thường.

Lưu ý, bạn không nên uống sữa, rượu, bia trước khi hiến máu; Không uống rượu, bia trong ngày đầu sau hiến máu; Không lái xe đi xa, khuân vác, làm việc nặng hoặc tập thể thao gắng sức trong ngày lấy máu.

Trong trường hợp phát hiện chảy máu tại nơi vết chích bạn nên giơ cao tay, lấy tay kia ấn nhẹ vào miếng bông hoặc băng dính. Sau đó, thay miếng bông và băng dính khác.

Nếu cảm thấy chóng mặt, mệt, buồn nôn nên nằm nghỉ đầu thấp, kê chân cao khoảng 10 - 15 phút. Nếu thấy vết chích bị sưng hoặc bầm tím thì chườm lạnh.

Tại TPHCM, bạn có thể đến một số địa chỉ dưới đây để hiến máu:

1.Bệnh viện Truyền Máu Huyết Học
118 Hồng Bàng, P.12, Q.5, TPHCM
Thời gian: từ 7g - 16g, từ thứ 2 - thứ 6

2. Trung tâm Hiến máu nhân đạo Hội chữ Thập đỏ TPHCM:
201 Nguyễn Thị Minh Khai, Q.1, TPHCM
Thời gian: từ 7g - 10g, từ thứ 2 - chủ nhật.

Trân trọng!

Câu hỏi liên quan