"Nghiện" hồng trà trân châu gây béo bụng và tăng cân?
Câu hỏi
Chào BS, Em là 1 “con nghiện” hồng trà trân châu. Và em đang trong chế độ giảm cân nên mỗi ngày em uống 1 ly hồng trà trân châu không đường. BS cho em hỏi, việc mỗi ngày uống như vậy nó có làm bụng em béo và tăng cân không ạ? Em xin cám ơn. (Hồng Giàu - giaung…@yahoo.com)
Trả lời
Ảnh minh họa - Nguồn InternetChào em,
Hồng trà trân châu dưới con mắt của BS dinh dưỡng là một hỗn hợp gồm trà, nước đường, trân châu (tinh bột). Như vậy, hồng trà trân châu cũng như các loại món ăn thức uống có đường, có tinh bột khác.
Nếu uống hồng trà trân châu nhưng gia giảm với thức ăn khác trong ngày sao cho tổng lượng calo cung cấp và tiêu thụ trong ngày (dinh dưỡng cung cấp, tập thể dục, làm việc) không thay đổi thì không gây tăng cân được.
Thân mến!
|
Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp. Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng: › Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn › Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn › Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983 |
Chia sẻ:
Ngày đăng: 21:41 25/08/2017
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
