Câu hỏi

Chào bác sĩ !

Cách đây 3 tuần, sau khi ăn 1 số thức ăn ngoài đường, em có bị tiêu chảy phân nước rất nhiều lần trong ngày, người mệt mỏi, chán ăn. Sau đó vài ngày thì tình trạng tiêu chảy đã giảm, sức khỏe ổn định, không có triệu chứng đau bụng quặn hay sốt, ăn uống vẫn ngon, hằng ngày đi đại tiện 1-2 lần vào buổi sáng nhưng phân chưa thành khuôn, vẫn phân lỏng hơn 2 tuần nay chưa trở lại bình thường.

Thưa bác sĩ tình trạng em đang bị như thế nào ạ ? Có phải nhiễm khuẩn chưa khỏi ko ạ ?

Trả lời

Chào bạn,

Tình trạng bạn mô tả rất thường gặp sau một đợt tiêu chảy cấp do nhiễm khuẩn đường ruột (do ăn thức ăn ngoài đường) – dù triệu chứng rầm rộ đã hết, nhưng hậu quả lên niêm mạc ruột vẫn có thể kéo dài, gây nên hiện tượng:

Hậu tiêu chảy kéo dài: Phân lỏng, chưa thành khuôn

Sau một đợt tiêu chảy cấp, nhiều người gặp tình trạng:

• Phân không còn lỏng như nước, nhưng vẫn mềm, nhão, chưa thành khuôn, thường 1-2 lần/ngày vào buổi sáng.

• Không còn sốt, không đau quặn bụng hay sụt cân nhiều, ăn uống vẫn ngon miệng.

• Diễn ra kéo dài >2 tuần.

Đây không hẳn là nhiễm khuẩn còn tồn tại, mà có thể là do:

Một số nguyên nhân thường gặp:

1. Hậu viêm ruột cấp

• Niêm mạc ruột sau viêm cần thời gian hồi phục → giảm hấp thu tạm thời → phân mềm.

• Men tiêu hóa tự nhiên trong ruột bị giảm tạm thời.

2. Rối loạn hệ vi sinh đường ruột

• Kháng sinh (nếu có dùng) hoặc nhiễm khuẩn khiến lợi khuẩn đường ruột mất cân bằng.

3. Không dung nạp tạm thời lactose

• Sau tiêu chảy, ruột có thể giảm tiết men lactase, dẫn đến tiêu chảy khi dùng sữa, phô mai, v.v.

Bạn nên làm gì?

Chế độ ăn – sinh hoạt:

• Tránh các món gây kích thích ruột: sữa tươi, cà phê, rượu, ớt cay, nhiều dầu mỡ.

• Ăn uống nhẹ dễ tiêu, ưu tiên: cơm, khoai, chuối, táo, thịt nạc luộc/hấp.

• Bổ sung men vi sinh hoặc men tiêu hóa (dưới hướng dẫn của dược sĩ/bác sĩ).

• Uống đủ nước, tránh ăn uống ngoài hàng trong giai đoạn hồi phục.

Nếu sau 1 tuần nữa vẫn không cải thiện, bạn nên:

• Xét nghiệm phân (tìm ký sinh trùng, nấm, bạch cầu, máu ẩn).

• Khám chuyên khoa Tiêu hóa để được soi phân hoặc nội soi nếu cần.

Khi nào cần đi khám sớm hơn?

• Đi phân sống, có nhầy, máu, hoặc số lần tăng trở lại.

• Đau bụng quặn, sốt, sụt cân, chán ăn rõ rệt.

• Người đã có bệnh lý nền (đái tháo đường, viêm ruột, rối loạn miễn dịch...).

Tóm lại:

Bạn có thể đang gặp hội chứng ruột kích thích sau nhiễm trùng (post-infectious IBS) – một tình trạng thường lành tính và có thể hồi phục hoàn toàn. Tuy nhiên, cần theo dõi sát thêm 1-2 tuần và điều chỉnh chế độ ăn + bổ sung men vi sinh hợp lý.

Chúc bạn sớm ổn định đường ruột và khỏe mạnh trở lại!

Câu hỏi liên quan