BS.CK1 Lâm Thiên Huệ - Bác sĩ Khoa ICU và Khoa Hồi Sức COVID-19 Bệnh viện Gia An 115.
Câu hỏi
Chào bác sĩ.
Tôi có thói quen là sau khi thức dậy khoảng 5 giờ sáng, tôi uống ly nước ấm, sau đó uống cà phê đen pha chút mật ong. Còn ăn sáng sẽ ăn sau 7, 8 giờ.
Như vậy có tốt cho dạ dày hay có vấn đề gì không? Cảm ơn bác sĩ
Trả lời
Xin chào bạn,
Thói quen uống nước ấm sau khi thức dậy là một thói quen tốt, vì cơ thể thường sẽ mất nước trong quá trình ngủ, đặc biệt là vùng hầu họng dễ bị khô. Uống nước ấm giúp cho cơ thể ấm lại, giúp cho máu huyết lưu thông để bắt đầu một ngày mới.
Ăn sáng vào thời gian nào tùy thuộc vào thói quen của bạn, khoảng thời gian ăn sáng là 7-8 giờ cũng tương đối phù hợp, chỉ cần không thay đổi thời gian ăn quá nhiều giữa các ngày là được.
Thân ái chào bạn
Câu hỏi liên quan
094908****
Triệu chứng sưng và tê các đầu ngón chân khi đứng hoặc ngồi lâu có thể là bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân…
Xem toàn bộ070753****
Cảm giác ngứa quanh hậu môn vào ban đêm, kèm mót rặn là triệu chứng của nhiễm giun kim điển hình.
Xem toàn bộ+84907****
Để biết chính xác có bị xuất tinh sớm hay không, bạn nên đến chuyên khoa Nam học tại các bệnh viện lớn khám cẩn thận.
Xem toàn bộ0 375 ****
Theo nghiên cứu vắc xin ngừa dại chỉ có hiệu quả nếu tiêm trong vòng 14 ngày kể từ khi có vết thương.
Xem toàn bộ035408****
Khả năng là bệnh nhân bị ho quá nhiều gây co thắt cơ thành ngực, cơ liên sườn một thời gian dài nên tình trạng đau ngực vẫn còn.
Xem toàn bộ039598****
Khi nước tiểu đào thải hết những chất này thì bạn sẽ không còn tiểu nhiều nữa. Bạn không cần phải sử dụng một loại thuốc nào hết.
Xem toàn bộChia sẻ:
Ngày đăng: 10:00 02/03/2024
Cập nhật gần nhất: 01:33 03/03/2024
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
