Câu hỏi

Chào bác sĩ! Em bị gãy xương chân 1/3 . Em tháo bột cx đc 10 ngày r mà chân em cs trạng sưng vs bầm tím em đg tập i lại . Em có nên tập i tiếp ko bác sĩ.

Trả lời

Chào em,

Thời gian hồi phục trung bình sau gãy xương ở người trẻ khỏe là 1-2 tháng. Nếu em đã tái khám kiểm tra, bác sĩ thấy can xương mọc an toàn rồi mới cho em tháo bột, em có thể yên tâm, nếu trường hợp em tự ý tháo bột sớm thì nên gặp bác sĩ chấn thương chỉnh hình kiểm tra lại.

Dù cho trong trường hợp xương đã liền can, nhưng vì gãy xương làm xáo trộn hệ thần kinh – mạch máu quanh khu vực đó, lưu thông mạch máu không được tốt như trước đây, mà lại còn bất động trong 1 thời gian dài, ngoài ra, chân còn chịu thêm ảnh hưởng của trọng lực và sức nặng cơ thể đè lên nên khi em bắt đầu tập đi lại thì chân sẽ sưng và hơi đau và thậm chí là hơi bầm nhẹ.

Tình trạng này là lành tính, có đặc điểm là sưng nhiều khi đi lại nhiều, đứng lâu, sưng tăng dần vào cuối ngày nhưng sẽ giảm khi kê chân cao, khi xoa bóp, ít sưng hơn vào buổi sáng; khác với sưng nề do viêm là sẽ có kèm nóng đỏ đau, không cải thiện nhiều khi kê chân cao và sẽ tiến triển nặng hơn nếu nguyên nhân viêm không được giải quyết.

Vì thế, em cần điều chỉnh mức độ đi lại cho hợp lý, đi thấy chân sưng nhiều và đau thì nghỉ, đừng cố gắng đi lên xuống cầu thang nhiều, đa số trường hợp 4-6 tháng sau bệnh mới lành hẳn.

Câu hỏi liên quan