Em sắp vào ở ký túc xá, có cách nào để hết thủ dâm trong lúc ngủ?

Câu hỏi

Thưa bác sĩ, em năm nay 21 tuổi (nam), lâu lâu thủ dâm lúc đang ngủ và sau đó thức dậy trong đêm. Xin hỏi như vậy có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không ạ?

Mấy tháng nữa em vô ký túc xá ở, nếu bị bạn bè bắt gặp em đang ngủ mà thủ dâm thì ngại lắm. Em làm cách nào để không có hiện tượng đó nữa ạ? Cảm ơn BS rất nhiều!

Trả lời

BS.CK1 Lâm Thiên Huệ

BS.CK1 Lâm Thiên Huệ - Bác sĩ Khoa ICU và Khoa Hồi Sức COVID-19 Bệnh viện Gia An 115.

Xin chào bạn,

Thật ra thủ dâm cũng không xấu, có thể giúp cơ thể thư giãn, làm giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến… Chỉ là nếu thủ dâm quá nhiều lần sẽ gây cảm giác mệt mỏi thiếu sức sống ảnh hưởng đến công việc mà thôi.

Bạn cũng đừng nên căng thẳng quá nhiều về thói quen thủ dâm của bản thân.

Bạn nên tăng cường vận động tập thể dục và các hoạt động ngoại khóa, tìm cho mình một niềm đam mê nào khác thay thế không để tình trạng nghiện thủ dâm xảy ra là được.

Thân ái chào bạn.

Câu hỏi liên quan

093566****

Táo bón, phân sệt và phình cứng bụng là do thức ăn hay bệnh gì?

Nếu như bạn chưa từng nội soi đại trực tràng và dạ dày thì nên nội soi kiểm tra một lần trước khi nghĩ đây là bệnh lý hội chứng ruột kích thích.

Xem toàn bộ

093444****

Thâm nhiễm vùng chữ T và sẹo cũ ở phổi do bệnh lao, em không rõ bị cái nào?

Tùy vào mức độ tổn thương phổi của bạn tại thời điểm bắt đầu điều trị lao mà những sẹo xơ trên nhu mô phổi sau khi điều trị cũng khác nhau.

Xem toàn bộ

093604****

Tê bả vai lan xuống ngực trái kéo dài 3 đến 5 phút, có phải là bệnh tim?

Tê bả vai sau đó lan xuống ngực trái kéo dài 3 đến 5 phút trong khi nghỉ ngơi là triệu chứng điển hình của bệnh lý hẹp mạch vành...

Xem toàn bộ

09********

Nhức ngón út bàn tay trái, lúc đau lúc không là biểu hiện bệnh gì?

Theo mô tả của bạn khả năng bạn có những chấn thương nhỏ về gân khớp do quá trình sử dụng điện thoại bằng một tay…

Xem toàn bộ

034991****

Cục hạch sau tai cần đi khám, hay mua thuốc gì?

Khi đã sờ được những hạch như vậy bạn hãy đến bệnh viện để được thăm khám sơ lược nhằm tránh bỏ sót các bệnh lý nguy hiểm nhé.

Xem toàn bộ

909675****

Ung thư tuyến giáp thể nhú giai đoạn 1 có cần uống iốt không?

Sau khi phẫu thuật cắt tuyến giáp có cần bổ sung iốt hay không phụ thuộc vào tình trạng chức năng tuyến giáp hiện tại của bạn là cường giáp? bình giáp? hay nhược giáp?

Xem toàn bộ