Điều trị phục hồi chức năng cho mẹ bầu nên bắt đầu khi nào?

Câu hỏi

Chào kênh AloBacsi,

Em mang thai tháng thứ 4 mà cảm thấy hơi khó thở, đau lưng, đau chân. Em nghe nói cần tập phục hồi chức năng sẽ giúp cải thiện. BS cho em hỏi việc luyện tập nên bắt đầu vào thời điểm nào của thai kỳ ạ?

Trả lời

ThS.BS Calvin Q Trịnh

Trung tâm HMR - Phục hồi chức năng và hình thể chuẩn Mỹ - Bệnh viện 1A

Chào bạn,

Với những mẹ bầu gặp các tình trạng về cơ xương khớp, hô hấp, tiết niệu sinh dục thì điều trị PHCN trước sinh là một phần không thể thiếu để mẹ có thể mang thai thuận lợi, đủ sức khỏe và tinh thần để chuẩn bị sinh nở.

Điều trị PHCN nên tiến hành ngay khi bạn thấy các khó chịu trong thai kỳ.

Câu hỏi liên quan

097460****

Tại sao chân kêu rắc rắc khi di chuyển?

Tiếng kêu “rắc rắc”, “tách tách”… lúc di chuyển ở khớp gối có thể do tình trạng khớp gối của bạn đang gặp vấn đề...

Xem toàn bộ

093844****

Cằm sưng đau do té xe, bao lâu mới hết?

Nếu không có gãy xương, không có vết thương hở và em cũng tích cực chăm sóc chỗ bị thương thì khoảng 7-10 ngày...

Xem toàn bộ

090790****

Đau mông một bên do đâu?