Ăn dầu thực vật nhiều có bị bệnh tăng huyết áp không?

Câu hỏi

Thưa bác sĩ ăn dầu thực vật nhiều có bị bệnh tăng huyết áp cao không ạ?

Trả lời

Phòng nội dung - AloBacsi

Chào bạn,

Tăng huyết áp thường phát triển theo thời gian, những yếu tố nguy cơ chính là: thừa cân, tuổi cao, tiền sử gia đình tăng huyết áp, chế độ ăn mặn, lạm dụng rượu bia, thuốc lá, thiếu ngủ và thiếu vận động.

Một số nghiên cứu chứng minh dầu thực vật có lợi cho người bị tăng huyết áp. Do đó "kết tội" ăn dầu thực vật nhiều bị bệnh tăng huyết áp là thiếu căn cứ.

Tuy nhiên, nhìn chung với người bị tăng huyết áp nên hạn chế món ăn nhiều dầu mỡ để tránh tăng cholesterol.

Về vấn đề này, mời bạn tham khảo video: "Tăng mỡ máu, sự thật nào về cholesterol chưa được vén màn? | ThS.BS.CK2 Trần Ngọc Lưu Phương"

Thân mến.

Câu hỏi liên quan

038656****

Lấy ráy tai bị chảy máu: Xử trí thế nào để tránh viêm nhiễm?

Bạn giữ tai khô, sạch, tránh để nước, dầu gội hoặc dung dịch lạ chảy vào tai trong vài ngày...

Xem toàn bộ

038310****

Kẹp mũi bán trên mạng giúp mở rộng lỗ mũi, có chống ngủ ngáy được không?

Nếu chồng bạn ngáy do nguyên nhân ở họng, lưỡi gà, vòm họng, hoặc do rối loạn hô hấp khi ngủ (như ngưng thở khi ngủ) thì kẹp mũi hầu như không có tác dụng.

Xem toàn bộ

039856****

Khỏi quai bị 2 tuần, có nên tập chạy bộ và vận động mạnh trở lại?

Nếu hiện tại bạn không còn sốt, không đau vùng hàm - mang tai, không đau tinh hoàn, ăn uống và sinh hoạt bình thường thì có thể vận động trở lại...

Xem toàn bộ

036509****

Sót chỉ khâu tầng sinh môn sau sinh thường, có sao không?

Tầng sinh môn thường được khâu bằng chỉ tự tiêu, đa số sẽ tan trong vòng 2- 4 tuần...

Xem toàn bộ

095674****

Sau cắt bao quy đầu 1 tháng, nổi cục gần vết khâu có đáng lo?

Khối “hạch” bạn mô tả thực chất không phải hạch bạch huyết...

Xem toàn bộ

097951****

Bị sốt kèm đau họng, đau nhức cơ thể, có nên dùng ibuprofen kháng viêm?

Bạn có thể chuyển sang hoặc bổ sung ibuprofen nếu: đau nhức, đau họng nhiều, không có loét dạ dày, đang chảy máu, hen do NSAID, đang dùng thuốc chống đông, hoặc bệnh thận.

Xem toàn bộ