Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Vì sao hay bị giật một bên má?
Câu hỏi
Thân chào BS, Em 43 tuổi, cơ thể vẫn sinh hoạt bình thường. Dạo này em hay bị giật 1 bên má như điện giật, rất đau và nhói, giật mấy lần rồi thôi. Những lúc giật đau như thế em đánh vào má là hết giật. AloBacsi ơi, em bị bệnh gì ạ? Xin cảm ơn. (Khắc Hoàng - chic...@gmail.com)
Trả lời
Chào bạn Hoàng,
Hiện tượng giật cơ như bạn mô tả, dân gian còn gọi là “chuột rút”, thường do nguyên nhân thiếu các vi khoáng chất như magie, kali, canxi, sắt hoặc do mỏi cơ, tì đè lâu, do thời tiết thay đổi đột ngột.
Để ngừa những cơn chuột rút, bạn nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu các vi khoáng chất kể trên, có nhiều trong chuối, trứng, sữa, trái cây, thịt đỏ, hoặc dùng các loại multivitamin, magie B6, canxi D3...
Tuy nhiên, ở độ tuổi đã bước qua ngưỡng cửa thứ 2 của cuộc đời, bạn cũng nên đi khám sức khỏe tổng quát, bởi vì chuột rút thường xảy ra ở các cơ lớn như tay, chân chứ ít khi ở mặt. Có thể co giật cơ này do một nguyên nhân rối loạn thần kinh cơ nào khác trên một bệnh lý tiềm tàng nào đó mà BS cần phải khám toàn diện và có một số xét nghiệm cần thiết đi kèm mới xác định được.
AloBacsi.vn
- nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
AloBacsi.vn
giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Bạn đọc có thể ghi
kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình