Thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, tập yoga làm bệnh nặng thêm?

Câu hỏi

Em xin cám ơn BS Tố Uyên, Em đã đi khám tại Ito và kết quả chụp MRI là thoái hóa đĩa đệm và thoái hóa khớp. Vậy BS cho em hỏi ạ: - Bệnh này có nguy hiểm không, uống thuốc có thể hết hay không, hay bệnh cứ theo em hoài? - Nếu bệnh phát nặng em sẽ như thế nào? - Có kiêng cữ gì không? - Nếu em muốn tập thể dục thì tập yoga được không? - Các thuốc uống về khớp có gây ảnh hưởng đến sinh sản không ạ? Xin BS tư vấn giúp em, em cám ơn BS nhiều ạ. (Xuan Hien - hient…@...com.vn)

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Thoát vị đĩa đệm là hiện tượng đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí giữa 2 đốt sống, chèn ép lên các rễ thần kinh xung quanh gây đau nhức vùng cột sống. Một trong những nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm là thoái hóa cột sống.

Đây là bệnh lý mạn tính, thường kéo dài nhiều năm. Điều trị chủ yếu là sử dụng thuốc giảm đau, giảm tiến triển bệnh, kết hợp với vật lý trị liệu.

Trường hợp nặng không còn đáp ứng điều trị bảo tồn thì có chỉ định phẫu thuật. Tập thể dục thể thao đúng kỹ thuật, đặc biệt là yoga khá tốt trong việc giảm tiến triển bệnh.

Bạn cũng nên tránh các đứng ngồi sai tư thế, khi cần phải ngồi xe đường dài thì nên sử dụng đai lưng để cố định cột sống. Thuốc giảm đau thường không có tác dụng phụ gây vô sinh nhưng chỉ nên sử dụng hạn chế theo chỉ định của BS điều trị, bạn nhé!

Thân mến!