Câu hỏi

Chào bác sĩ. Tôi bị bón lâu ngày và đi vệ sinh thì lại chảy ra máu. Nhờ bác sĩ tư vấn điều trị giúp ạ!

Trả lời

Chào bạn,

Người bình thường sẽ đi tiêu mỗi ngày 1 lần, phân mềm, không phải rặn nhiều. Có người đi cầu 2-3 ngày 1 lần nhưng phân vẫn mềm thì cũng bình thường. Đi cầu 1 tuần 1 lần, phân thường rắn chắc, phải rặn nhiều là táo bón.

Táo bón có thể do nhiều nguyên nhân, trước hết là do chế độ ăn ít chất xơ, uống không đủ nước, thói quen sinh hoạt ít vận động làm nhu động ruột cũng yếu, hay do bệnh lý gây rối loạn nhu động ruột, bệnh làm hẹp lòng ruột (u, polyp to...), bệnh giãn đại tràng sigma, do thuốc...

Táo bón lâu ngày, táo bón nặng sẽ gây ra trĩ, và nứt hậu môn là hai nguyên nhân thường gặp nhất gây chảy máu khi đi tiêu ở người táo bón. Tuy nhiên, cũng có khi do tồn tại 1 khối bất thường trong lòng đại tràng gây ra táo bón và chảy máu khi đi tiêu, như u đại trực tràng.

Do đó, tất cả các trường hợp táo bón kéo dài, đi cầu ra máu thì cần nội soi đại tràng ít nhất 1 lần để loại trừ bệnh lý ác tính gây tắc lòng ruột già. Vì thế, bạn cần khám chuyên khoa Nội tiêu hóa để bác sĩ cho chỉ định xét nghiệm kiểm tra phù hợp, đồng thời có thể kê thuốc hỗ trợ giảm tình trạng táo bón này cho bạn.

Song song đó, bạn cần chú ý điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt hàng ngày, gồm ăn thức ăn dễ tiêu, tăng cường ăn nhiều chất xơ có trong rau xanh, hoa quả (chuối, đu đủ...), hạn chế thức ăn cay, nóng, nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ, phải uống đủ nước, tối thiểu là 2 lít nước/ngày, trời nóng hay hoạt động đổ nhiều mồ hôi phải uống tối thiểu 3 lít nước/ngày, hạn chế rượu bia, cà phê, trà đặc, không hút thuốc lá, tăng cường vận động thể lực điều độ, bỏ thói quen nhịn đi tiêu tiểu.

Câu hỏi liên quan

• Mẩn ngứa nổi 3 ngày không lặn, nên làm gì?
• Bà bầu uống nhầm thuốc đặt phụ khoa, nên xử trí thế nào?
• Chụp ảnh khoảnh khắc chào đời cho bé tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội