Quai hàm bên cao bên thấp có điều chỉnh được không?

Câu hỏi

BS cho em hỏi. Em bị lệch quai hàm nhìn bên cao bên thấp thì phải làm sao để cân đối lại ạ?

Trả lời

Chào bạn,

Tình trạng quai hàm hai bên không cân đối là vấn đề khá nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, để biết cách khắc phục phù hợp thì trước hết cần xác định nguyên nhân gây lệch hàm.

Có những trường hợp lệch nhẹ do thói quen sinh hoạt như thường xuyên nhai một bên, chống cằm, nằm nghiêng một phía hoặc tư thế đầu cổ không cân đối trong thời gian dài. Khi đó, việc điều chỉnh thói quen có thể giúp hạn chế tình trạng mất cân xứng tiến triển thêm.

Tuy nhiên, nếu sự lệch rõ rệt xuất phát từ cấu trúc xương hàm, khớp cắn lệch, cằm lệch hoặc bất thường khớp thái dương hàm thì các biện pháp tự tập luyện tại nhà thường không thể làm hàm cân đối trở lại. Trong những trường hợp này, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp, đánh giá khuôn mặt, khớp cắn và có thể chỉ định chụp phim X-quang hoặc CT để xác định nguyên nhân chính xác.

Tùy từng trường hợp, hướng điều trị có thể là chỉnh nha (niềng răng), điều trị khớp thái dương hàm, hoặc phẫu thuật chỉnh hình hàm mặt nếu lệch xương nhiều. Nếu nguyên nhân do cơ nhai phát triển không đều giữa hai bên, bác sĩ chuyên khoa cũng có thể cân nhắc các biện pháp điều chỉnh phù hợp.

Bạn không nên tự ý áp dụng các bài tập "nắn hàm", "đẩy hàm" hoặc các phương pháp được chia sẻ trên mạng khi chưa có chẩn đoán rõ ràng, vì hiệu quả chưa được chứng minh và đôi khi còn có thể gây đau khớp thái dương hàm.

Tốt nhất, bạn nên đến khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt hoặc Phẫu thuật Hàm mặt để được đánh giá cụ thể. Nếu có thể, bạn hãy gửi thêm ảnh chụp chính diện và nghiêng khuôn mặt hoặc cho biết bạn bao nhiêu tuổi, tình trạng lệch xuất hiện từ nhỏ hay mới gần đây để được tư vấn sát hơn.

Thân mến!

Câu hỏi liên quan

• Giấy kết quả sinh thiết lạnh ghi thời điểm nhận mẫu chậm 2 ngày sau phẫu thuật, liệu có nhầm lẫn?
• Mang thai 25 tuần, kết quả test tiểu đường thai kỳ đều vượt ngưỡng có nguy hiểm không?
• Nổi nốt trắng ở rìa lưỡi một tuần chưa khỏi, là nhiệt miệng hay bị gì?