Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Làm gì để tay bớt sưng bầm khi tập võ?
Câu hỏi
Thưa BS, Bạn em thường xuyên tập võ và vô tình đấm vào tường. AloBacsi cho em hỏi có cách nào giúp tay bớt sưng và bầm không ạ? Em cảm ơn! (Ngọc Nhi - Quận 8, TPHCM)
Trả lời
Để tay bớt sưng bầm khi tập võ, người tập võ nên đeo găng tay, hay quấn khăn khi đấm vào bề mặt cứng như tường, gỗ...
Sau khi tập nếu tay sưng bầm nhiều thì chườm lạnh sớm, sau đó 1 - 2 giờ thì xoa dầu nóng, rượu thuốc sẽ giúp đỡ được nhiều.
AloBacsi.vn
- nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
AloBacsi.vn
giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Bạn đọc có thể ghi
kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình