Câu hỏi

Không hiểu sao dạo gần đây tay chân em lại nổi gân, mặc dù em rất ít mang giày cao gót, em cũng không làm việc gì nặng nhọc.

Trả lời

Phương Mai mến,

Chân nổi gân xanh, tức nổi tĩnh mạch là do giãn tĩnh mạch. Nguyên nhân có thể do di truyền, do làm việc chân tay nhiều, do mang thai, do nghề nghiệp phải đứng ngồi lâu (thợ cắt tóc, thợ dệt, cảnh sát giao thông, thợ may, tài xế)... Thường gặp ở nữ nhiều hơn nam do ảnh hưởng của nội tiết tố oestrogen.

Ngoài việc mất thẫm mỹ, dãn tĩnh mạch còn gây phù, đau nhức, đứng lâu nặng trĩu chân rất khó chịu.

Điều trị có nhiều biện pháp:

- Dùng băng ép nhằm giảm đường kính lòng tĩnh mạch để tăng khả năng lưu thông máu.

- Uống các thuốc làm vững bền thành mạch như daflon, rutin C..., các thuốc làm xơ hóa lòng mạch.

- Tiêm gây xơ tại chỗ.

- Phẫu thuật lấy bỏ các tĩnh mạch nông bị giãn.

Hạn chế bệnh nặng hơn bằng cách không đứng, ngồi lâu (nếu cần phải thay đổi công việc), tránh ngồi xổm, hoặc đi giày cao gót; khi nằm ngồi nên kê chân cao; cần giảm trọng lượng nếu béo phì; ăn nhiều chất xơ uống nhiều nước để tránh táo bón; mang vớ y khoa nhằm ép tĩnh mạch nông, giúp cho tuần hoàn máu được tốt hơn; cần tập thể dục…

Câu hỏi liên quan

• Chóng mặt buồn nôn sau 1 tuần té xe, có sao không?
• Khoa Mắt của Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh có các dịch vụ nào?
• Quy định về giờ thăm, nuôi bệnh nội trú của Bệnh viện Thống Nhất