Câu hỏi

Em thường xuyên ngồi làm việc với bàn cao hơn ghế. Gần đây em cúi cổ xuống hay bị đau nhẹ phía sau lưng trái gần cột sống. Em cũng thường choáng váng, chóng mặt và mất cân bằng. Không biết có phải em bị thoái hóa đốt sống cổ không ạ? Vì em từng chụp MRI và chẩn đoán là thoái hóa nhẹ đốt sống cổ.

(Trần Trí Trung - trung...@gmail.com)

Trả lời

Thoái hóa cột sống gây đau lưng

Chào em,

Theo thông tin em cung cấp thì triệu chứng cúi cổ xuống thấy đau phía sau lưng nghĩ nhiều do bệnh thoái hóa cột sống.

Còn triệu chứng choáng váng, chóng mặt là do rối loạn tiền đình, thiếu máu lên não, cũng thường gặp ở người bị thoái hóa cột sống cổ. Em có thể đến bệnh viện đăng ký khám tại phòng khám Nội tổng quát hay chuyên khoa Nội thần kinh đều được, để bác sĩ kê thuốc hỗ trợ tiền đình và tuần hoàn não cho em, em nhé.

Về thoái hóa cột sống cổ thì em nên tập thể dục thể thao, trong đó hiệu quả nhất là yoga chuyên về bệnh lý cột sống cổ, tập gym, các bài tập vận động toàn bộ cơ thể. chú ý nệm nằm cần nệm đủ chắc, không lò xo, khi nằm ngửa tạo được thế thẳng cột sống, chú ý dáng ngồi, có thể bổ sung thêm canxi D và magie B6, kèm mát xa, ấn huyệt, châm cứu lúc đau vùng cổ gáy nhiều cũng có hiệu quả tương đương với thuốc Tây.

Thân mến.

Câu hỏi liên quan

• Cách nào làm tan máu bầm ở môi sau 5 năm?
• Gãy 2 xương cẳng chân bao lâu phục hồi vận động?
• Cơn chóng mặt xuất hiện đột ngột do đâu?