PGS.TS.BS Phùng Nguyễn Thế Nguyên
Phó trưởng khoa Hồi sức tích cực - Chống độc -
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong mùa dịch COVID-19?
Câu hỏi
Chào AloBacsi! Chế độ dinh dưỡng của trẻ em trong mùa dịch COVID-19 cần lưu ý điều gì ạ? Mong được tư vấn sớm.
Trả lời
Trong mùa dịch cha mẹ vẫn cần cho trẻ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng
Chào bạn,
Các bậc phụ huynh phải tăng cường sức đề kháng của cơ thể trẻ qua 3 biện pháp sau:
• Ăn uống đầy đủ
• Uống đủ nước, nước chín, nhất là trong thời gian nắng nóng
• Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng
• Đủ các chất, nhất là đủ đạm.
• Bổ sung thức ăn nhiều vitamin
• Bổ sung kẽm
• Ngủ đủ thời gian, tùy theo tuổi, nhưng ít nhất 10 giờ/ngày
• Vận động hợp lý, thời gian vận động cho trẻ 1-2 tuổi cho trẻ chơi 1 giờ/ngày, 3-18 tuổi vận động 1 giờ/ngày.
Thân mến.
(Trích từ Livetream PGS.TS.BS Phùng Nguyễn Thế Nguyên: Cách nâng cao sức đề kháng, cải thiện tâm lý cho trẻ mùa dịch)
Chia sẻ:
Ngày đăng: 15:23 28/08/2020
Cập nhật gần nhất: 15:23 28/08/2020
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
