Chân đau hơn khi cử động nhiều trong thời gian bó bột, cháu phải làm sao?

Câu hỏi

Chào BS, Cháu hiện tại 19 tuổi, cách đây 2 tuần cháu bị té xe và gãy chân, sau khi chụp hình thì BS nói cháu bị dập đầu gối gãy kín mâm chày. Sau khi bó bột cháu không dám cử động khoảng 1 tuần mấy, và tới sáng hôm nay cháu mới đi học, đi học phải leo cầu thang, tuy nhiên cháu không biết phải đi như thế nào nữa vì bó bột không cử động được, cháu toàn nhảy không. Sau khi cử động quá nhiều khi về nhà cháu cảm thấy chân có cảm giác đau hơi nhiều một chút. Không biết có sao không vậy BS, và cháu phải lên cầu thang như thế nào? Mong BS giải đáp giúp cháu ạ. Cháu cảm ơn! (Trân Nguyễn - nthtran…@gmail.com)

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em Trân,

Vì bó bột băng qua vùng đầu gối nên em không co gối được, vì thế trong động tác leo lên bậc thang cần gập duỗi gối là điều khó khăn, trong trường hợp này em sử dụng nạng để hỗ trợ là tốt nhất, bước từng bước một, hoặc chọn thềm dốc phẳng để đi thay thế nếu trường học em có. Em không nên nhảy vì như thế sẽ không tốt cho việc lành xương.

Ngoài ra, em vẫn nên tập gồng cơ trong bột để giúp máu lưu thông tốt, tránh đứng lâu, ngồi nhớ kê chân cao tránh phù chân, không thuốc lá và rượu bia, nhớ ăn uống đầy đủ chất (đặc biệt là thực phẩm giàu canxi như hải sản, sữa...) và ngủ đủ giấc, tái khám và uống thuốc đúng theo hướng dẫn của BS điều trị.

Thân mến!

Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn

Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp.

Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng:

› Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn

› Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn

› Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983

Câu hỏi liên quan