Bác sĩ điều trị khoa Tiêu hóa, BV Nhân dân Gia Định - Bệnh viện Nhân dân Gia Định
Cách nào khắc phục tình trạng giảm trí nhớ do dùng điện thoại nhiều?
Câu hỏi
Thưa BS, Cháu ngày nào cũng cầm điện thoại, sáng dậy là lấy điện thoại ra bấm. Cháu chỉ đọc báo thôi, không chơi game. Nhưng cứ bấm liên tục không nghỉ làm cho việc ngày càng giảm trí nhớ. Thưa BS có cách nào khắc phục không ạ? (Bạn đọc có email luanlu…@...com.vn)
Trả lời
Tiếp xúc trực tiếp thời gian dài với máy vi tính, smartphone, máy tính bảng… là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mệt mỏi, khó tập trung, đau đầu. Vì cơ thể không được thoải mái, không tập trung nên việc ghi nhớ sẽ giảm đi. Vậy em nên điều chỉnh lại thói quen cho phù hợp với tình trạng sức khỏe.
Mời em tham khảo bài viết sau: >>> Cai nghiện smartphone
Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp. Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng: › Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn › Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn › Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983 - 0976 328 725 |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình