Cách chữa trị dứt điểm tình trạng khô rát dưới đáy lưỡi khi ngủ dậy?

Câu hỏi

Tôi thường bị khô rát dưới đáy lưỡi mỗi khi ngủ thức dậy, nhưng sau khi liếm nước miếng thì hết, khi không ngủ thì vẫn bình thường. Xin hỏi tôi bị bệnh gì và cách chữa trị (tôi bị đã 3 tháng nay, khám tai mũi họng, lưỡi vẫn bình thường). (Manh Stien - manh…@yahoo.com)

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Triệu chứng khô rát vùng đáy lưỡi khi ngủ dậy có thể do họng bị khô do mất nước, do hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản trong đêm...

Trước mắt bạn đã khám tai mũi họng bình thường thì có thể theo dõi tiếp tại nhà, nhưng chú ý uống ít nước trước khi ngủ để tránh mất nước (uống nhiều quá thì sẽ dậy nửa đêm đi tiểu), không để quạt thổi vào đầu mặt, tránh để nhiệt độ phòng quá lạnh, giữ ấm hầu họng, có thể ngủ đầu hơi cao 1 chút.

Trong ngày nên uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh hoa quả, không hút thuốc lá, hạn chế nước đá lạnh và thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, nước có gas, không nằm hay vận động mạnh trong vòng 2 giờ sau ăn, tránh nơi ô nhiễm khói bụi.

Nếu triệu chứng tiếp diễn xấu đi thì nên tái khám lại, có thể khám chuyên khoa tai mũi họng hay chuyên khoa tiêu hóa đều được, bạn nhé.