Cách ăn uống, vệ sinh để họng hết tiết đàm?

Câu hỏi

Thưa BS, Họng cháu thường tiết ra đàm vào buổi sáng, tối thì ít. Đàm có màu trắng đục. Cháu không ho. Cháu thường hay ăn đồ chiên và uống nước lạnh. Xin BS tư vấn cách ăn uống vệ sinh và họng cháu có bị gì không ạ? Cám ơn BS! (Luan Ly - luan…@gmail.com)

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Có khả năng bạn đã bị viêm họng mạn tính. Biểu hiện của bệnh bao gồm cảm giác vướng víu, ngứa rát thường xuyên trong họng; ho và khạc đờm thường xuyên (nhất là sáng sớm, khi ngủ dậy).

Viêm họng mạn là tình trạng khó điều trị dứt điểm, môi trường ô nhiễm càng làm cho bệnh dễ xuất hiện và tái phát thành nhều đợt. Để giảm bớt triệu chứng và đề phòng những đợt cấp hoặc biến chứng, phương pháp đơn giản mà hiệu quả nhất là súc họng bằng nước muối loãng nhiều lần trong ngày, nhất là sau khi từ đường khói bụi về và trước khi đi ngủ.

Cần giữ gìn vệ sinh vùng mũi họng bằng cách đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, tránh các tác nhân gây dị ứng, giữ ấm vùng cổ, ngực… Các biện pháp ngậm chanh với muối; gừng với muối; quất với đường phèn hoặc mật ong… có thể đem lại hiệu quả.

Tuy nhiên nếu triệu chứng vẫn dai dẳng, bạn nên đến khám bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng để được chẩn đoán bệnh chính xác và có hướng can thiệp thích hợp bạn nhé!

Thân mến!

Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn

Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp.

Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng:

› Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn

› Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn

› Hoặc https://www.facebook.com/alobacsi.vn123

› Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983 - 0976 328 725

Câu hỏi liên quan