BS ơi, tắm nắng cho bé buổi chiều được không?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Xin hỏi BS là bé sơ sinh ngoài tắm nắng buổi sáng ra thì buổi chiều có thể tắm từ mấy giờ được ạ? Vì nhà em hướng Tây, buổi chiều mới có nắng. Cảm ơn BS! (Ngoc Diep - diepet…@yahoo.com)

Trả lời

BS Châu Thị Kiều Oanh

Bác sĩ cấp cứu - Bệnh viện Sài Gòn ITO, Bệnh viện quận 1, TPHCM

Chào bạn,

Để phòng ngừa bệnh lý còi xương do thiếu vitamin D, các BS nhi khoa thường khuyến khích các bà mẹ nên cho bé sơ sinh và nhũ nhi tắm nắng mỗi ngày, vì nguồn vitamin D từ ánh sáng mặt trời cao hơn lượng vitamin D trong thức ăn.

Do đó, để bé hấp thu tốt lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể, bạn nên cho bé tắm nắng đều mỗi sáng sớm, tốt nhất là trước 8 giờ. Còn những giờ sau đó thường không được khuyến khích, vì ánh sáng mặt trời còn có những thành phần khác có thể làm tổn thương da (đó là do tia UVA và UVB).

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan