Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Bệnh máu nhiễm mỡ nên kiêng ăn gì?
Câu hỏi
AloBacsi ơi, Mẹ cháu 41 tuổi, mẹ bị máu nhiễm mỡ. AloBacsi cho cháu hỏi bây giờ mẹ cháu nên có chế độ ăn như nào cho hợp lí ạ? Xin cảm ơn. (Bùi Thị Khánh Huyền - Hưng Yên)
Trả lời
Chào bạn,
Đối với tình trạng rối loạn mỡ máu, người bệnh cần ăn uống hạn chế dầu mỡ và các chất nhiều cholesterol như lòng đỏ trứng gà, phủ tạng động vật, da mỡ động vật, các món chiên xào... tăng cường chất xơ, rau xanh, không uống bia rượu và không hút thuốc lá. Song song đó cần tập thể dục điều đặn tối thiểu 30 - 45 phút mỗi ngày trong tuần.
AloBacsi.vn
- nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
AloBacsi.vn
giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Bạn đọc có thể ghi
kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình