Câu hỏi

Chào BS, xin tư vấn giùm em vấn đề sau: Bé trai nhà em được 5 tháng, nặng khoảng 8.2kg, (lúc 4th chiều cao 65cm). Từ lúc sinh ra bé rất khó ngủ, hay trằn trọc, giật mình, mặc dù từ tháng thứ 2 Bsi có cho uống 1 giọt Vitamin D/buổi sáng và tắm nắng 15-20p/ngày. Mỗi tháng em đều cho bé đi chích ngừa và khám tổng quát nhưng hầu như BS không để ý tới việc khó ngủ của bé và không cho uống gì thêm. Bước qua tháng thứ 5, bé ngủ ngày rất ít, giật mình liên tục, mỗi giấc chỉ được 30p, bình quân ngủ 2h/ngày. Đêm bé cũng trằn trọc, trở mình liên tục. Bé hay mút tay, đưa 2 tay dụi lên mặt và đặc biệt là thường gãi tai bên phải. Hiện bé vẫn bú mẹ hoàn toàn, mỗi ngày 1 giọt VitD và tắm nắng 5-10p. Mong BS hồi âm. Trân trọng. (Mỹ Dung - TPHCM)

Trả lời

Chào bạn Mỹ Dung,

Theo mô tả thì con bạn khó ngủ do nhiều nguyên nhân như bú chưa no, thời tiết nóng nực, oi bức, tiếng ồn. Ngoài ra, thói quen mút tay của bé cũng là nguyên nhân là bé khó ngủ.

Vì bé bú mẹ hoàn toàn nên mẹ cần chú ý ăn những thức ăn có Calci trong bữa ăn hằng ngày vì trong quá trình chế biến, lượng kẽm trong thức ăn đã bị mất rất nhiều. Đồng thời, với bé nhỏ chưa ăn dặm được nên việc hấp thu vi lượng kẽm, sắt, viatmin và khoáng chất đều khó.

Do vậy, việc cung cấp khoáng chất và vi lượng điển hình như kẽm tự nhiên qua sữa mẹ rất cần thiết để giúp bé hạn chế tình trạng khó ngủ, trằn trọc, quấy khóc vào ban đêm.

Nếu bạn áp dụng theo phương pháp trên mà tình trạng của bé vẫn không cải thiện thì bạn nên đưa bé đến BV để BS chuyên khoa Nhi khám và có hướng điều trị thích hợp.

Câu hỏi liên quan

• Chán ăn, mệt mỏi, sức khỏe tôi có vấn đề?
• Họng có đàm kèm hôi, ngứa cổ, ho khan, do viêm amidan mạn tính?
• Không thể vào bệnh viện thay băng sau mổ rò hậu môn, phải làm sao?