AloBacsi ơi: Làm gì để tăng cân nhanh, an toàn?

Question

Chào BS,  Em trai cháu năm nay 22 tuổi, nặng 40kg. Em cháu không có triệu chứng biếng ăn, cũng ăn uống đầy đủ nhưng hơi kén, uống các loại sữa khác nhau, uống thuốc bổ, nhưng em cháu vẫn ốm. Em cháu có phát triển chiều cao, xương cũng nhỏ và có vài động tác tay chân dẻo lắm. Bây giờ chuẩn bị đi làm, nhưng với sức khoẻ như vậy bên công ty cũng khó chấp nhận.  BS cho cháu lời khuyên về tình trạng này được không? Nếu khám thì nên khám ở đâu là tốt nhất? Và có loại thuốc tăng cân nào tốt không ạ? Mong BS trả lời giúp cháu, xin cảm ơn BS.  (Quỳnh Anh - sweet_love...@yahoo.com)

Accepted Answer

Ảnh minh họa

Chào em,

Tôi không rõ chiều cao hiện tại của em bạn như thế nào nhưng so sánh về giới tính, tuổi tác và cân nặng hiện tại thì tôi nhận thấy rằng em bạn thật sự thiếu cân.

Để tăng cân có hiệu quả và an toàn, cần kết hợp thể dục thể thao và chế độ ăn hợp lí. Ngoài ra cũng cần kiểm tra hệ tiêu hóa, đánh giá tình trạng hấp thu các chất dinh dưỡng.

Em bạn nên đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để thiết kế khẩu phần ăn phù hợp với tình trạng hiện tại và có cân nặng lí tưởng.

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.