Video hướng dẫn bài tập cho người bị thoái hóa khớp gối, đau vùng thắt lưng
Khi khớp gối, cột sống bị thoái hóa, người bệnh có triệu chứng đau và cứng khớp, do đó thường có xu hướng hạn chế vận động và tập luyện. Tuy nhiên nếu không vận động, chất nhờn không được lưu thông tốt, khiến tình trạng thoái hóa sụn khớp diễn ra nhanh hơn. Vì vậy để hỗ trợ quá trình điều trị, người bệnh nên biết cách vận động đúng cách. Mời bạn xem phần hướng dẫn của BS.CK2 Nguyễn Xuân Thắng, Trưởng khoa Y học Cổ truyền - PHCN, BV Nhân dân 115 dưới đây:
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình