Khỏe đẹp

Thời gian lý tưởng giữa các bước chăm sóc da là bao lâu?

Đi tìm câu trả lời chính xác về thời gian “nghỉ” giữa các bước dưỡng da.
Chăm sóc da đã trở thành thói quen của hầu hết phụ nữ. Mỗi người sẽ có từng chu trình dưỡng da khác nhau, bao gồm nhiều bước. Tuy nhiên, nhiều người chỉ chú ý vào việc chọn lựa sản phẩm mà quên mất thời gian cần thiết cho mỗi bước để phát huy hết mức công dụng của sản phẩm.

Thời gian quá ngắn khiến sản phẩm chưa kịp thẩm thấu và sẽ hòa lẫn với chất khác. Ngược lại, thời gian quá dài lại làm cho da chịu ảnh hưởng khá lớn, dễ bị kích ứng hơn. Vậy đâu là thời gian lý tưởng giữa các bước chăm sóc da?

Ảnh: picbon

Tẩy trang

Không còn gì bàn cãi khi cho rằng tẩy trang là bước rất quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Kể cả khi bạn có trang điểm hay không thì việc tẩy trang cũng đều cần thiết. Ngoài tác dụng làm sạch da, sản phẩm tẩy trang còn lấy đi cặn bẩn của các lớp trang điểm. Vì vậy, để đạt được hiệu quả sạch sâu, bạn đừng nên thực hiện qua loa bước tẩy trang. Nói như vậy không có nghĩa là bạn phải để sản phẩm tẩy trang trên mặt quá lâu dẫn đến tình trạng da bị kích ứng.

Thời gian thích hợp cho bước tẩy trang bao gồm cả thoa sản phẩm và massage trên da là khoảng 5 phút. Nếu sử dụng nước tẩy trang, hãy dùng bông cotton thấm đều, lau sạch mặt trong khoảng 1-2 phút và để da “nghỉ ngơi” 3 phút. Còn đối với dầu tẩy trang, hãy tận dụng 5 phút để massage da và rửa sạch lớp dầu thừa.

Rửa mặt

Tương tự với bước tẩy trang, rửa mặt là bước làm sạch giúp da loại bỏ bụi bẩn thêm một lần nữa. Sau khi tẩy trang, dùng nước để rửa mặt lại và sử dụng sữa rửa mặt. Để làn da không bị ảnh hưởng trực tiếp từ sản phẩm, hãy bôi ra lòng bàn tay và tạo bọt (nếu có). Sau đó, thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây đến 1 phút. Tuyệt đối không để sản phẩm trên da quá lâu bởi chất tẩy rửa có thể cuốn đi lớp dầu tự nhiên khiến da khô hơn.

Ngoài ra, bạn cũng không nên chà xát mạnh tay làm da mất độ ẩm. Điều quan trọng là sau khi rửa lại bằng nước, hãy để làn da nghỉ ngơi thêm 2 phút trước khi bắt đầu thực hiện bước chăm sóc da tiếp theo.

Toner/ cân bằng da

Cân bằng da là bước chăm sóc da không kém phần quan trọng. Bởi lẽ sau các bước làm sạch, làn da dễ mất đi độ pH và độ ẩm vốn có. Do đó, sản phẩm cân bằng độ pH có tác dụng tạo lớp màng bảo vệ làn da, duy trì độ ẩm và dầu cần thiết trên da. Đây cũng là bước làm dịu da tránh kích ứng, đồng thời loại chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Khoảng thời gian hợp lý để thoa toner và massage cho da là khoảng 15 phút. Thời gian này là thích hợp để làn da được cân bằng về trạng thái ổn định.

Đắp mặt nạ

Một khi làn da đã được làm sạch sâu thì đây là lúc thích hợp nhất để bổ sung dưỡng chất cho da và các loại mặt nạ sẽ là gợi ý hay dành cho bạn. Có 3 dạng mặt nạ: mặt nạ thiên nhiên tự làm, mặt nạ dạng kem sệt/đất sét và mặt nạ giấy. Đối với các loại mặt nạ có kết cấu dạng lỏng thì cần có thời gian để dưỡng chất thẩm thấu

Lưu ý, không nên để mặt nạ khô lại trên da vì sẽ gây ra hiện tượng hút ẩm ngược khiến da khô, dễ hình thành nếp nhăn. Thời gian tối đa cho mặt nạ giấy là 20 phút và mặt nạ dạng sệt là 8-10 phút. Sau thời gian này, bạn rửa sạch mặt và đợi khoảng 2 phút để làn da được “thở”. Bạn chỉ nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần tránh làm da bị “bội thực”.

Serum/ Essence

Đối với các vấn đề về da như mụn, nám, thâm, sạm, ngoài các bước dưỡng da thông thường, bạn còn cần thêm sự hỗ trợ của các sản phẩm đặc trị. Tinh chất với kết cấu đậm đặc chứa lượng lớn dưỡng chất trong đó giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Sau bước toner chính là lúc thích hợp để sử dụng serum hoặc essence. Hãy cân nhắc chọn lựa sản phẩm thật sự phù hợp cho làn da. Bạn có thể tham khảo những thành phần trong sản phẩm để biết được liệu có thích hợp cho làn da của mình.

Thời gian tốt nhất cho bước chăm sóc da này là khoảng 2 phút, đủ để các dưỡng chất thật sự thẩm thấu vào da. Nếu sử dụng nhiều loại serum/essence cùng lúc, các mỗi lớp sản phẩm, hãy để da nghỉ ngơi khoảng 5-7 phút.

Kem dưỡng mắt

Vùng da quanh mắt là nơi thường xuyên bị bỏ qua không chăm sóc đến. Nhưng thực tế, đây lại là điểm “tố cáo” tuổi tác thực sự của bạn. Vì vậy, ngoài bước dưỡng da mặt, bạn đừng quên nâng niu “cửa sổ tâm hồn” bằng các sản phẩm phù hợp. Khi thoa kem dưỡng mắt, bạn nên dùng ngón tay út để hạn chế áp lực lên vùng da quanh mắt. Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau đó, đợi 2 phút để sản phẩm thẩm thấu rồi mới qua bước thoa kem dưỡng.

Kem dưỡng da

Sau tất cả những bước chăm sóc da như trên, việc cuối cùng là đừng quên sử dụng kem dưỡng da. Đây là sản phẩm có tác dụng bổ sung độ ẩm, giữ cho da mềm mại và ẩm mượt. Tương tự với bước dưỡng da vùng mắt, hãy massage nhẹ nhàng cho da để kích thích máu lưu thông, đồng thời giúp da săn chắc, đàn hồi.

Theo Elle

Tin liên quan

  • cham soc da khi ngoi may tinh cac nang van phong nen biet

    Chăm sóc da khi ngồi máy tính, các nàng văn phòng nên biết

    Cuối năm, công việc bận rộn khiến nàng văn phòng phải tập trung làm việc hàng giờ trước máy tính. Điều này vô tình làm hại đến làn da vốn mỏng manh yếu đuối. Thực tế, bức xạ từ máy tính là một trong những yếu tố tác động mạnh nhất đến làn da. Để duy trì làn da sáng khỏe mịn màng, hãy tham khảo các bí quyết chăm sóc da sau đây.
    18/01/2019 00:27 Khỏe đẹp
  • cham soc da tai spa co can thiet khong

    Chăm sóc da tại spa có cần thiết không?

    Chăm sóc da tại spa là một lựa chọn làm đẹp của không ít phụ nữ hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, một số phụ nữ băn khoăn là, liệu chăm sóc da mặt tại nhà rồi có cần thiết phải đi spa chăm sóc da nữa không. Chăm sóc da tại spa thì có gì đặc biệt? Những lợi ích của phương pháp này là gì? Tần suất chăm sóc da tại spa bao nhiêu thì đủ?
    11/12/2018 18:00 Khỏe đẹp

Mới cập nhật