Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM
Tập đi không nạng sau 2 tháng gãy xương mâm chày, nên không?
Câu hỏi
Em mổ mâm chày được 2 tháng, đã gập gối và duỗi cẳng chân được rồi. Bây giờ em tập đi mà không cần nạng được không?
Trả lời
Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Chào bạn,
Mâm chày là phần xương xốp có bề mặt sụn cấu tạo nên một phần khớp gối. Mâm chày là phần xương xốp nên khi gãy dễ liền xương nhưng vì là xương xốp nên khi gãy dễ bị lún mất xương.
Gãy mâm chày đã kết hợp xương, từ tháng thứ 3 trở đi đã có thể chịu sức nặng tăng dần lên chân tổn thương khoảng 25% trọng lượng cơ thể, giai đoạn này, tầm vận động khớp gối mong đợi được > 90 độ.
Bạn có thể bắt đầu bằng việc tập đi nạng hoặc khung tập đi có tì chân tổn thương tăng dần sức nặng. Ngoài ra cũng cần tái khám để kiểm tra xem xương gãy đã liền chưa để có kế hoạch tập luyện phù hợp bạn nhé!
Thân mến.
Mời tham khảo thêm:
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình