Lượng nước tốt nhất cho con uống mỗi ngày
Nhiều bậc cha mẹ luôn chủ quan trong việc cung cấp lượng nước cho trẻ mà không biết rằng điều đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của con mình.
Nước là yếu tố quan trọng nhất của cơ thể, nó là yếu tố cốt lõi duy trì sự sống của con bạn. Nếu không có nước, các tế bào cơ thể sẽ không tồn tại và các cơ quan sẽ không hoạt động. Trong nhiều trường hợp mất nước, các bộ phận cơ thể như thận và não sẽ không hoạt động đúng cách.
Cơ thể đào thải nước thông qua một số “kênh” như đường hô hấp - thở, đổ mồ hôi, hệ thống tiêu hóa và thận sẽ loại bỏ lượng nước dư thừa thông qua nước tiểu.
Lượng nước cần thiết cho con bạn mỗi ngày
Những điều cha mẹ cần thiết phải biết
Bạn đã biết rằng 60-70% cơ thể của con bạn là nước sau khi trẻ lên hai tuổi. Và tỷ lệ này thậm chí còn cao hơn trong vài tháng đầu tiên khi trẻ mới chào đời, đạt 75%. Điều này tự bản thân nó đã chứng minh cho bạn thấy rằng nước là rất cần thiết cho con thể, đặc biệt là đối với cơ thể phát triển ngày một của trẻ.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình