Làm gì khi bị hội chứng ruột kích thích?

Câu hỏi

Chào bác sĩ ạ, sao mấy nay em thấy bụng cứ đói là kêu rột rột, lâu lâu ra phân dẻo. Lúc trước em soi đại tràng, bác sĩ nói là viêm bao tử và cho thuốc uống. Em uống được 2 tháng thấy hết đau nên ngưng thuốc. Bác sĩ chẩn đoán là bệnh trào ngược dạ dày, hội chúng ruột kích thích. Tình trạng đó có nên đi khám không ạ?

Trả lời

Chào em,

Triệu chứng mà em miêu tả là tình trạng tăng nhu động ruột, nghĩ nhiều là hội chứng ruột kích thích. Hội chứng ruột kích thích là một rối loạn thường gặp, thường gây ra rối loạn tiêu hóa, hay gặp nhất là đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy và táo bón có liên quan đến thức ăn. Tuy vậy, bệnh không gây ra tổn thương thực thể ở ruột.

Em đã đến bệnh viện khám và được chẩn đoán là bệnh trào ngược dạ dày, hội chúng ruột kích thích. Nếu đã từng nội soi nội soi dạ dày, nội soi đại tràng, kết quả kiểm tra không có dấu hiệu gì bất thường thì có thể yên tâm là em bị hội chứng ruột kích thích thôi. Dù bệnh này không gây tổn thương ở ruột, nhưng việc điều trị lại rất khó, vì tùy thuộc vào người bệnh là chính, thuốc chỉ hỗ trợ điều chỉnh triệu chứng và loại trừ yếu tố thúc đẩy.

Một số yếu tố liên quan tới hội chứng ruột kích thích như một vài loại thực phẩm nhất định (tùy theo từng người), căng thẳng lo âu, thay đổi nội tiết, một số bệnh lý (viêm nhiễm dạ dày ruột).

Do vậy, em nên tránh lo âu, suy nghĩ căng thẳng, kiểm soát cảm xúc và nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo ngủ đủ, nên tăng cường chế độ ăn giàu chất xơ, rau xanh và hoa quả, nên tập luyện các môn giúp thư giãn như dưỡng sinh, yoga, tẩy giun định kỳ. Nếu vẫn còn khó chịu nhiều, đau bụng nhiều, tiêu chảy, táo bón liên tục, trầm cảm, mất ngủ, lo lắng quá nhiều… thì phải sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa Tiêu Hóa.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>>Điều trị hội chứng ruột kích thích bằng phương pháp nào?

>>Hội chứng ruột kích thích kéo dài có nguy hiểm không?