Có cần bổ sung vitamin D ở tuổi mãn kinh?
Các nhà khoa học cho hay việc bổ sung vitamin D liều cao không giúp tránh khỏi những tác hại của tình trạng loãng xương ở phụ nữ tuổi mãn kinh.
Một thử nghiệm được tiến hành trên 230 phụ nữ da trắng, đã mãn kinh và được xác định thiếu hụt vitamin D trong máu.
Sau một năm được chia nhóm dùng vitamin D liều thấp 800 UI/ngày, liều cao 50.000 UI/hai tuần và không dùng, ở những người được bổ sung cho kết quả nồng độ vitamin D trong máu có tăng nhưng không có sự khác nhau về mức độ hấp thu canxi, mật độ khoáng chất trong xương, khối cơ và khả năng vận động ở các nhóm nghiên cứu.
Sau một năm được chia nhóm dùng vitamin D liều thấp 800 UI/ngày, liều cao 50.000 UI/hai tuần và không dùng, ở những người được bổ sung cho kết quả nồng độ vitamin D trong máu có tăng nhưng không có sự khác nhau về mức độ hấp thu canxi, mật độ khoáng chất trong xương, khối cơ và khả năng vận động ở các nhóm nghiên cứu.
Theo BS Huỳnh Khiêm Huy - Tuổi trẻ
Chia sẻ:
Ngày đăng: 19:10 05/08/2015
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
