Mụn trứng cá ở nam giới thường nặng và khó điều trị dứt điểm hơn nữ giới

Đừng lo lắng, các bước chăm sóc da mụn cho nam giới khá đơn giản, không mất nhiều thời gian và có thể giúp bạn có làn da khỏe mạnh hơn:

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày

Đây luôn là nền tảng của thói quen chăm sóc da tốt. Bạn cần rửa mặt sạch mỗi buổi sáng và vào ban đêm trước khi đi ngủ. Bạn có thể rửa mặt thêm sau khi luyện tập thể dục thể thao vào hoặc sau khi lao động ra quá nhiều mồ hôi, bị dính bẩn…

Nam giới bị mụn nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt để loại bỏ dầu dư thừa. Nhưng đừng rửa mặt quá nhiều lần trong ngày và chà xát da quá mạnh, vì việc làm này có thể gây kích ứng da và khiến mụn trở nên nặng hơn.

Đối với mụn trứng cá trên cơ thể, bạn nên chọn sữa tắm có chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide và sử dụng nó hàng ngày, đặc biệt là sau các hoạt động khiến bạn đổ mồ hôi.

Cạo thật cẩn thận xung quanh vùng da bị mụn

Khi bị mụn, hãy hạn chế dùng máy cạo râu, vì chúng dễ gây tổn thương cho vùng da bị mụn hơn là dao cạo truyền thống.

Hãy cạo râu một cách nhẹ nhàng, luôn cạo theo hướng mọc của sợi râu và sau khi tắm - lúc sợi râu trở nên mềm hơn. Tốt nhất, bạn nên tránh cạo râu khi da bị viêm, bị khô và kích thích.

Hầu hết các loại thuốc trị mụn sẽ gây kích thích và ngứa xót nếu bạn sử dụng chúng ngay sau khi cạo râu. Vì vậy, nếu bạn cạo râu vào buổi sáng, hãy thoa thuốc vào ban đêm (và ngược lại).

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm không chỉ dành cho các chị em. Trên thị trường hiện đang bán rất nhiều loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho nam giới với những thành phần tự nhiên, dịu nhẹ, không chứa dầu, không gây dị ứng hoặc không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bởi vì hầu hết các loại thuốc hay kem trị mụn đều gây khô da, nên kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu lúc này. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt hoặc cạo râu.

Đi khám da liễu

Có nhiều vấn đề về da khác gây nổi mụn ở nam giới. Nhiều người nhầm tưởng rằng mình bị mụn trứng cá, trong khi thực tế họ lại mắc Rosacea. Rosacea gây ra những đốm mụn giống như mụn trứng cá, khiến da đỏ bừng và có cách điều trị khác hoàn toàn.

Một vấn đề về da khác thường gặp ở nam giới là lông/râu mọc ngược (Pseudofolliculitis barbae). Nó cũng có thể gây ra mụn đỏ và mụn đầu trắng trông giống như mụn trứng cá.

Tốt nhất, để xác định nguyên nhân gây ra mụn, bạn nên đi khám da liễu trước khi tiến hành các biện pháp điều trị mụn.

Theo Biết Tuốt - Tạp Chí Thực Phẩm Chức Năng Health+