Biểu hiện của hạ đường huyết thoáng qua
Tình trạng toát mồ hôi, lạnh người, hoa mắt có thể do hạ đường huyết thoáng qua.
Em đi tập gym thì tập tay, ngực thì bình thường nhưng tập chân thì thường mệt, lâu lâu lạnh người, hoa mắt, người toát mồ hôi, chóng mặt. Tình trạng đó lâu lâu cũng gặp khi quá đói mà vận động nặng. Khi bị vậy em thường nằm ngửa tí thì đỡ hơn. Đi đá banh cũng vậy, em chạy khoảng 10 phút thì cũng có cảm giác như thế, phải nằm ngửa tí thì đá được tiếp. Không biết tình trạng em như vậy là sao ạ và cách giải quyết dứt điểm. Một số người trong phòng tập nói em bị thiếu máu não. Mà bị vậy đi hiến máu có tốt không? Do em mới đi hiến máu về.
(Hoàng Nhân, 26 tuổi - TPHCM)
Chào em,
Tình trạng toát mồ hôi, lạnh người, hoa mắt của em có thể do hạ đường huyết thoáng qua. Trước khi vận động 1 giờ, em nên ăn uống vừa phải, tránh vân động mạnh khi đang đói. Em có thể chuẩn bị sẵn nước đường (hoặc nước trái cây ngọt, trà đường) để dùng mỗi khi có cơn mệt như vậy. Về lâu dài, nếu triệu chứng này tái đi tái lại, em nên đi khám Nội tổng quát, Nhân nhé.
Về việc hiến máu, em cần tuân thủ khoảng cách giữa 2 lần hiến máu, tối thiểu là 3 tháng. Trước khi hiến máu, nhân viên y tế đã có những xét nghiệm và khám sức khỏe cơ bản, đảm bảo việc lấy máu không ảnh hưởng đến sức khỏe người cho máu, do đó em yên tâm nhé.
Chúc em sức khỏe.
Thân mến,
BS Bùi Diễm Khuê
AloBacsi.vn
- nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
AloBacsi.vn
giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Bạn đọc có thể ghi
kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Chương trình được tài trợ bởi nhãn hàng NattoEnzym. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình